独 处
周国平 独处也是一种能力，并非任何人任何时候都具备的。具备这种能力并不意味着不再感到寂寞， 而在于能够安于寂寞并使之具有生命力。
人在寂寞中有三种状态：一是惶惶不安，茫无头绪，百事无心，一心想逃出寂寞；二是渐渐习惯于寂寞，安下心来，建立起生活的条理，用读书、写作或别的事务来驱逐寂寞；三是寂寞寂寞本身成为一片诗意的土壤、一种创造的契机、诱发出关于存在、生命、自我的深邃思考和体验。
有的人只习惯于与别人共处，和别人说话，自己对自己无话可说，一旦独处就难受得要命，这样的认识肤浅的。人必须学会倾听自己的心声，自己和自己交流，这样才能逐渐形成一个较有深度的内心世界。
在我们每个人身上，除了外在的自我以外，都还有着一个内在的精神性的自我。可惜的是，许多人的这个内在自我始终是昏睡的，甚至是发育不良的。为了使内在自我能够健康生长，你必须给它以充足的营养，如果你经常读好书、沉思、欣赏艺术，拥有丰富的精神生活，你就一定会感觉到，在你身上确实还有一个更高的自我，这个自我是你的人生路上的坚贞不渝的精神密友。
人在世上都离不开朋友，但是，最忠实的朋友还是自己，就看你是否善于做自己的朋友了。要能够做自己的朋友，你就必须比那个外在的自己站得更高、看得更远，从而能够从人生的全景出发给那个外在的自己以提醒、鼓励和指导。
选自《广州日报》
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