抗逆力视角下高校大学生心理危机干预的路径研究

第32卷第3期 唐山师范学院学报 2010年5月 Vol. 32 No. 3 Journal of Tangshan Teachers College May 2010

教育教学研究

抗逆力视角下高校大学生心理危机干预的路径研究

张 晶

（天津外国语大学 英语学院，天津 300204）

摘 要：当学生遇到逆境自我调适效果不佳时，可诱发心理问题和其他严重后果。在分析高校大学生心理危机自我调适取向的基础上，以抗逆力理论视角解析当前高校应对心理危机进行干预的路径与工作模式，探索大学生心理危机干预的工作理念、工作方法与路径等，以此为高校心理辅导工作实践提供理论借鉴和实践指导。

关键词：抗逆力；高校大学生；心理危机；干预路径 中图分类号： G641

文献标识码：A

文章编号：1009-9115(2010)03-0131-03

The Study on the Path of Psychological Crises Intervention in College

Students from the Perspective of Resilience

ZHANG Jing

(School of English Studies, Tianjin Foreign Studies University, Tianjin 300204, China)

Abstract: When students encounter adversity and make ineffective self-adjustment, psychological problems and other serious consequences will take place. Based on the analyis of university students’ tendency of self-adjustment the path and working mode of universities’ intervention in dealing with psychological crises should be analyzed in the perspective of resilience theory; working ethic, working methods and path of universities’ intervention in dealing with psychological crises should be explored in order to provide theoretical reference and practical guidance for psychological counseling practice of universities.

Key words: resilience; college students; psychological crises; intervention path

一、 关于“抗逆力”的国内外研究成果回顾

抗逆力（Resilience）是从积极心理学视角挖掘案主的内在潜能，强调人在面对压力、挫折时的潜能激发和自我超越。抗逆力，台湾学者称之为“复原力”，香港学者称之为“抗逆力”、“压弹”，大陆也有学者称之为“心理弹性”、“韧性”[1]，相当于“挫折承受力”、“耐挫力”等概念，指一个人处于困难、挫折、失败等逆境时的心理协调和适应能力，即一个人遭受挫折后，能够忍受和摆脱挫折的打击，在逆境中保持健康、正常心理和行为的能力[1]。

有关抗逆力的研究大约始于40年前，诺曼·加梅齐（Norman Garmezy）是这一研究的先驱者。他研究了为何许多孩子不会因为与患精神分裂症的父母一起生活而患精

神疾病，并认为抗逆力的某种特性在心理健康方面所起的作用比人们以前想像的要大[2]。从20世纪80年代中期起，保护因子和抗逆力的研究逐渐获得重视。80年代后期，抗逆力的研究得到较广泛的开展，研究者也提出了有关抗逆力的较多的观点与阐述，包括抗逆力的三种形态。90年代至今，家庭抗逆力的研究快速发展。近十年来，抗逆力的研究重点已转向个人与环境交互作用的动态过程[3]。

2006年5月，由首都师范大学政法学院社会学与社会工作系举办的“跨越文化背景的抗逆力途径——中国的研究”工作坊与学术研讨会在北京召开。会上Maria和Michael Ungar从后现代建构主义视角出发，分别从理论和实践两方面介绍和探讨了叙事疗法的理念、实践原则以及在帮助青少

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基金项目：教育部人文社会科学研究专项项目（09JDSZ3014） 收稿日期：2010-01-24 作者简介：张晶（1981-），女，天津人，天津外国语大学英语学院讲师，南开大学社会工作与社会政策系硕士研究生，研究

方向为思想政治教育。 -131-

第32卷第3期 唐山师范学院学报 2010年5月

年建构抗逆力实务中的具体应用[4]。田国秀从抗逆力视角对中学生网络成瘾问题进行了干预设计，通过分析中学生网络成瘾的特点及成因（包括人格特征、学校生活、家庭生活、行为表现及社会权力），解析了教育影响的滞后及干预手段的错位，提出以抗逆力唤醒与培育新的分析框架，设计了提升抗逆力的路径。李焯仁通过介绍香港青少年参与赌博的情况，提出抗逆力的理论以及抗逆力人格的七个特性（主动性、独立、有洞察力、建立关系、幽默感、创新性及道德感），进而阐明如何在具体实践中培养青少年的抗逆力以达到抗赌的目的。张金俊基于对50例问题大学生挫折适应的抗逆力研究，提出了对“生命脚本”意义的认知重构[4]。李燕平以北京市蒲公英中学为例，对流动人口子女的抗逆力干预谈了自己的看法。她根据青少年的个人特征和流动人口子女的特殊处境，提出了“大朋友”(Mentor）的干预模式[3]。范燕宁教授介绍了对社区矫正服刑人员抗逆力的研究[5]。马凤芝以河南流浪儿童救助中心的探索为例，探讨了“类家庭”救助方式对流浪儿童的积极意义[4]。

总体来说，国内外关于“抗逆力”理论的研究分别从理论、实践两方面，运用不同的视角，针对不同的群体，不同的问题，采取不同的研究方法，进行了多层面、多角度的讨论。本文重点侧重于当前高校大学生的心理危机干预问题，当大学生遭遇困难并诱发心理危机的时候，他们会依据自身文化、家庭教育和早期成长经验等内在和外在因素主动地选择抗逆力行为，如果学校能够以专业的理念与方法引导和帮助学生，让他们在一个立体、动态的环境中增强自身抗逆力行为倾向，调整心态、开发潜能，就能促进其实现平稳应对大学各阶段心理危机的目的。

二、高校大学生心理危机自我调适取向

对某校一至三年级在校生进行问卷调查，发出问卷1 772份，回收1 687份，回收率为95.32%。其中男生占16.5%，女生83.5%（见表1）。问卷包括学生与家庭、学校与同学朋友的关系，应对问题时的解决方式，制定目标计划等方面的生活事件反应。

（一）调查对象与方法

表1 调查对象基本情况分布

性别 数量

比例（%）

男生 279 16.5 女生 1 408 83.5 总计

1 687

100

调查对象：一至三年级全体在校生。方法：采用问卷调查的形式，对三个年级的学生进行普测。此份调查问卷分为两个组成部分：前29题为客观选择题，运用社会统计软件SPSS11.5进行定量分析；最后一题设为开放性试题，采用内容分析的方法进行定性研究。

（二）对调查结果的描述性分析 -132-

对1 687份问卷进行的描述性分析是对各题的频率和频数等分布情况进行统计。

1. 学生与父母联系的情况

有接近86.3%的学生能够保持与父母经常性的或较有规律的联系，沟通的内容主要集中于“告诉父母课余生活中发生的有趣的事情”，所占比例为63.5%，而主动向父母倾诉求得父母帮助的只有10.8%，与父母沟通的障碍主要是对新事物的看法不一致，有代沟。

2. 学生对处理人际关系的看法

有95.4%的学生认为与周围同学的关系是非常融洽或一般，在处理同学之间的矛盾时，有77.5%的学生选择“换位思考、主动沟通”，同时各有接近三分之一的学生也会求助于其他同学和辅导员，帮助他们解决问题。

3. 关于制定学习计划

这一方面，只有11.2%的学生在入学初就制定计划并在坚持实施，44.6%的学生是曾经有计划但未能坚持。

4. 学习方面遇到的困难与解决方式

在所有被调查者中，有78.4%的学生遇到过学习方面的困难，困难主要归结于“自身学习方法不当，效果不明显”，遇到学习方面的困难，有34.1%的学生求助于同学朋友，27.7%的学生求助于任课教师。

5. 就业与对未来的打算

面对强大的就业压力，有61.4%的学生认为是“自身综合实力存在欠缺，导致竞争力不强”。为了应对择业压力，他们认为应该“自主提高自身实力；提高心理协调能力；广泛利用学校的就业信息等”。当他们遇到压力时更多的是求助于家长，当然，不同年级学生对就业压力的认识存在明显差异。

6. 生活中遇到问题和困难

有50.0%的学生在校期间曾经因为就业问题苦恼过， “心情郁闷时无处宣泄”、“经济压力大”和“独立生活能力不强”分列为二至四位。在被调查者中只有30.2%的学生遇到过经济困难，遇到此类困难的求助渠道是自己的家长；有40.7%的学生曾遇到过情感困难，求助的渠道是找同学和朋友；有46.2%的学生曾在人际关系方面遇到困难，他们选择的主要求助渠道是同学和朋友。

7. 学生选择的解压方式及效果分析

在被调查者中，有84.6%的学术选择自我调节，排在第二位的是“向同学、朋友倾诉”，比例为74.7%，排在第三位的是“依靠家长”，占36.8%比例的人数选择这一项。采用此种解决方式的效果是有93.4%的学生认为能够缓解压力，其中“效果不错”的情况的只有55.2%，而且仍有68人次找不到缓解压力的方法（见表2）。

总体来说，被调查的学生要面对的问题主要为学习、就业、人际关系和情感方面的危机，排解压力的方式依次为：

张 晶：抗逆力视角下高校大学生心理危机干预的路径研究

内在保护措施，如自我调节；外部保护系统，如朋友、家人和学校教师。但是，在寻求内在保护时效果并不佳，自我认同、责任感和计划性有待提高；外部保护系统中家庭和学校的参与度有继续开发的潜力。

表2 压力缓解的效果评价

缓解效果 很快解决，效果不错 需要时间才能缓解 数量

比例（%）

假设，并认为如果一个人具有某些特殊的能力并与不良的环境互动，能有助于个人抗拒压力并出现良好的效果。

学生遇到困难需要进行心理危机干预时，也是他抗逆力成长的机会。Richardson提出抗逆力作用过程模型，这个模型为学生抗逆力研究提供了理论依据。每个人都具有抗击逆境的能力，当外界危险性因素影响到学生个体身心平衡状态

时，机体自身会做出应急调整和重组，结果可能有三种情况：931 55.2

一是压力过大，调整无效，学生心理机制受损，自尊和自我645 38.2

效果不明显，但无其他方式 68 4.0

无压力 43 2.5 总计

1 687

100

三、当前高校心理危机干预模式与策略

当前高校思想政治教育工作主要侧重于从思想层面促进学生成长，如动机、态度、理想等，注重对人的世界观、人生观、价值观的教育。基层辅导员从事的心理辅导工作主要针对那些存在厌学、学习成绩不理想、叛逆、消极等心理问题和行为偏差的学生，普遍应用“以任务为中心”的工作方式，从学生的认知、情感、意志的全过程施加作用，帮助他们分析并解决问题，引导他们保持健康的心理状态。对于心理问题严重的学生，辅导或疏导已经不能解决问题，需转介到专业心理咨询人员或建议到医院就诊。

从工作理念方面，传统的工作理念是关注问题，比如能观察到的叛逆不听话、厌学、网瘾等表象，以往针对学生的心理危机干预，我们通常以“治疗”的模式开展工作，想方设法帮助学生避免危机与压力，而忽视了挖掘学生内心潜在的心理力量，没有看到学生自身的潜能，即个体天生就具有的抗逆力。虽然每个人的抗逆力水平不同，但是可以被激发并发展的。危机并不是我们关注的结果，问题可以被转化为激发潜能的契机，实现学生“增能”的效果。

从工作方法上看，高校学生心理危机的工作方法以流线型为主，发现、诊断问题，查找原因并作解释与分析，最后提出建议。整个过程基本是个体的、静态的、平面的[6]，没有充分调动个体内外部资源，没有调动家庭、同辈群体的关助与支持，缺乏立体、动态的服务体系。

从工作重点上看，当前高校心理辅导工作重点在于甄别和判断学生心理危机，将心理疾患转介至专业机构，可谓“应急性”措施，工作重点人群主要是存在心理问题的个案，而对于帮助并引导学生自觉成长的目标仍有距离，前期预防性质的基础性工作缺少理论作依托，个案和小组辅导工作的专业化程度有提升的空间。

四、构建抗逆力视角下的高校大学生心理危机干预路径 学校心理辅导如何能有效帮助学生完成各自的心理发展问题，产生良好的适应性？面对同样不利的情境，为什么有些学生能够克服困难，显示出良好的适应能力，但有些学生却不能适应？这些问题的解决促使研究者提出抗逆力的

价值降低，出现偏差行为表现；二是危机过后，个体恢复平衡状态，抗逆力没有明显提升，恢复至危机前状态；三是经历过危机的挑战，抗逆力潜能被激发，不仅可以顺利克服逆境，还可以从重组过程中获得知识与经验，提升抗逆力水平，能够从容应对未来可能发生的类似危机和压力[7]。

抗逆力理论与工作技巧应用于高校大学生心理危机干预的实践工作，可以帮助学生提升问题解决、人际交往、合作交流的能力，增强自身责任感和自尊心，理解环境、识别个人才能，积极乐观地应对每一次人生挑战。

借鉴美国加州健康儿童调查中抗逆力评估的指标[8]和马斯洛需要层次理论，笔者倡导在考虑到学生安全、归属感、自我实现等需要的基础上，整合学校、家庭和同辈群体的关注与参与，构建高校大学生心理危机干预的路径（见图1）。

家庭、学校、参与、支持 同辈群自我实现自身抗逆力 水平提升自身与生俱激发尊重来的抗逆力需要归属 图1 抗逆力作用过程

构建安全的家庭、学校和同辈群体环境。在这样的环境中学生能够从家人、老师、同学和朋友那里得到支持和关心，并在此环境中得到安全感和归属感，在外界帮助下学会认识和理解自己身处的环境。

对学生的努力给予积极的评价。让学生理解到，他或她的努力是被别人关注并重视的，积极的评价对学生行为改善有正强化的作用。鼓励学生参与活动，为学生创造交流的机会。个体的发展需要与同辈群体、整个社会相接触，在活动中锻炼人际交往、合作与交流、解决问题的能力。

在工作方法上，可以将社会工作专业方法与技巧纳入到新形势下高校大学生思想政治教育工作创新中来。从国外高校发展过程来看，学校社会工作在学生成才方面占据非常重要的地位。社会工作的特长在于运用专业化的理论与技巧助人，将个案和小组社会工作理念融入高校思想政治工作实践中，能够为辅导员的工作提供理论依托和技巧支持。个案辅导主要通过心理辅导来帮助学生个体，包括个人成长、人际关系、家庭氛围和集体生活适应等；小组辅导可应用于基础

性预防工作，即通过讲座、游戏等互动活动

（下转第160页） -133-

第32卷第3期 唐山师范学院学报 2010年5月

因此，每一位中小学音乐教师必须尽量熟悉各种现代化教育理论、教育方法和教学设备的功能，恰当地选择教学媒体，以提高教育教学质量。另外，在音乐课件制作上要力求精美、富于艺术感，以便最大程度的提高音乐教学效果。

5. 较强的音乐教育科研能力

长期以来，我国音乐教育教学观念、教学内容、教学方法、教学手段等都比较落后。中小学音乐教师只有在科研中不断研究教育教学，才能运用教科研成果指导教育实践中的问题，才能进行分析、综合、比较、概括，继而再度将教学经验升华为理论。笔者认为，要提高中小学音乐教师的教育科研能力，首先要强化中小学音乐教师的教育科研意识，要把教学实践经验和教育理论有机融合，积极参与到音乐教育科研中来；其次，要提高中小学音乐教师的教育科研理论水平，重视教育学、心理学、教育科研方法理论学习和科研的实践操作，关注音乐教育教学改革的动向，广泛了解国内外对音乐教育教学理论研究的成果，随时更新自己的理论知识结构；第三，要营造“在教学中研究，在研究中教学”的氛围，使音乐教学和教育科研有机地结合起来，在研究过程中提高自身的专业水平。

6. 具有音乐教学的反思能力

反思是一种教师改进教学策略、不断提升自己教学水平的好方法。通过反思，教师能够正确地认识自己；通过反思，教师可以客观地评价自己。它可以使教师经验得以提升、失误得以避免，是教师提高自身专业素养、获得专业发展的必备过程。中小学音乐教师应善于参照音乐新课程标准、其它音乐学科专业理论以及教育学、心理学理论等反思自己的教学实践活动，将反思结果融入日后的音乐教育教学实践中，不断提高音乐教育教学的专业水平。

[参考文献]

[1] 王安国,吴斌.全日制义务教育音乐课程标准解读(实验

稿)[M].北京:北京师范大学出版社,2002,82.

[2] 曹理,何工.音乐学习与教学心理[M].上海:上海音乐出版

社,2001:83-84.

[3] 尹爱青.小学音乐新课程教学法[M].长春:东北师范大学

出版社,2005:286.

[4] 曹理.新版音乐教育学概论[M].北京:教育科学出版社,

1994:65-66.

（责任编辑、校对：韩松青）

（上接第133页）拉近学生与家庭、学生与老师，以及学生

与同辈群体的关系，帮助学生了解适应学习和生活环境，正确认识个体与外部的关系，在家庭、学校积极参与的氛围中感受关注、鼓励与支持。

[4] 田国秀,曾静.关注抗逆力:社会工作理论与实务领域的新

走向[J].中国青年政治学院学报,2007,(1):130-133. [5] 范燕宁.抗逆力在青少年成长过程中的两面性特点——

以北京市未成年人社区矫正服刑者的情况为例[J].中国青年研究,2006,(11):10-12.

[6] 田国秀.从抗逆力视角对“问题青少年”实施干预[J].中国

青年研究,2006,(11):5-9.

[7] G E Richardson. The metatheory of resilience and resiliency

[J]. Journal of Clinical Psychology, 2002, 58(3): 307-321. [8] B. Benard. Fostering resiliency in kids: Protective factors in

the family, school and community[M]. Portland, OR: Western Regional Center for Drug-Free Schools and Communities, Northwest Educational Laboratory, 1991.

[参考文献]

[1] 于肖楠,张建新.韧性──在压力下复原和成长的心理机

制[J].心理科学进展,2005,13(5):658-665.

[2] N. Garmezy. Stres resistant children: the search for

protective factors[M]. Recent Research in Developmental Psychopathology, 1985.

[3] 沈之菲.青少年抗逆力的解读与培养[J].思想理论教育,

2008,(1):71-77.

（责任编辑、校对：韩立娟）

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