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《心灵鸡汤》读后感

2020-01-30 来源:汇智旅游网


《心灵鸡汤》读后感

生活并不是一件容易的事,琐碎的生活细节、繁重的工作压力、复杂的人际关系都会成为我们心灵的负累,让我们原本澄澈的心灵蒙上彷徨、自私、恐惧、自卑的灰尘……于是,找寻幸福,收藏快乐成了心灵的渴望!

为了滋润自己的心灵,《心灵鸡汤》这一本书也就成了我暑假的好朋友。有时间就会捧着它看,看后,感触颇多。

1.幸福就在自己的心中

有一句歌词是“现实中,幸福永远缺货“,殊不知,幸福其实就存在于自己的心中。只要肯感受,随时都有幸福。

心存希望,就会幸福

把握当下,创造幸福

珍惜拥有,留住幸福

心怀感恩,拥抱幸福

善待他人,幸福自己

一起吃苦,也是幸福

不管怎样,活着就是最好的幸福,所以,不要感觉幸福离自己很遥远,要多感受幸福的温度。

2.做一个不抱怨的人

“上帝在为我们关上一扇门时,也会为我们打开一扇窗。”爱抱怨的人,会被抱怨蒙住寻找窗子的慧眼;不抱怨的人,却会找到那个代表幸福的出口。在生活中,难免有一些麻烦事,但是我们不要抱怨,冷静去找解决事情的方法,结果就会大不一样。有时候,机遇也会伪装成“麻烦”来找你的喔!

3.对生活永远微笑

生活并没有亏欠我们什么,至少我们活着是幸运的,能感受世间的一切也是幸运的。至此,我们还有什么不满意的呢?对生活多一点微笑,代表积极向上,世界也会变得更加美好。据说,爱笑的人运气也不会太差喔!所以,答应自己,无论怎么样,都要给自己一个微笑!

4.宽容他人,快乐自己

有句话是“心宽一寸,幸福一生”。宽容是每个人都应该有的一种修养。当别人犯错时,不要忙着斥责,先在心里为他找一个借口。宽容他人的同时,快乐的是自己。

5.做事多想下“为什么”

很多时候,我们做错事,可能都会说:我不是故意的。既然不是故意,就是可以避免的,做事之前,多想一想“为什么”,我为什么要做这一件事;我为什么会做错;我为什么会达不到自己的要求。戒除自己自带的浮躁与粗心。至少,在生活中要尽量避免失误,多问“为什么”,减少自己说“我

不是故意的”的次数。

6.给家人分配时间

在这个迅速发展的时代,为了生存的更好,我们每天都在繁忙的工作。等回到家已经是很累,倒头就睡,第二天又很早就上班了。这一来二去,我们和家人沟通的时间越来越少,也更生疏了。

不要忘了,我们是为了生活而工作,不是为了工作而生活。生活不能没有家人,所以,我们不论工作有多忙,都应该分配时间给自己的家人,我们不仅属于社会,更属于我们的家人。给家人多一点关爱,为家庭制造更多的温馨。

7.增强体魄,提升内涵

“身体是革命的本钱。”我们不论做什么事,都是以健康的身体为基础的,身体是自己的。所以,我们应该在空闲时间多锻炼身体,为快乐的生活打下一个基础。

此外,我们也应该用业余爱好来充实自己的生活,这不仅会让人生变得多彩,也是提升自己内涵的一种方式。

8.学会合理抒发情绪

当面对别人的冷面孔时,要控制住自己的不满情绪,可以积极的用热情去软化他人的冷面孔;

当遭遇他人的误解,心里委屈时,不要当众大闹,给他人一个微笑,剩下的就让时间去证明好了;

当遇到悲伤的事,不要跟别人分享,那只会让你更悲伤,而遇到开心的事,可以和别人分享。把悲伤留给自己,快乐分享给他人,保持这样的心态,在生活中,他人也会被你的快乐吸引,愿意和你交朋友

9.不要让固执挡住你的幸福

很多人骨子里都有一种固执,如果是在追求好的理想时,这种固执固然是好事,可是相对于其他事,这未必就是好事了。比如和朋友、恋人吵架了,如果固执的不去道歉或者不肯原谅他人,你很有可能就此失去了这个朋友或者恋人。所以,该软的时候就要软,不要让固执挡住你的幸福。

10.不要过分在乎他人的看法

人生在世,不可能做到每个人都满意。我们也不必太在意他人的看法,做好自己才是最重要的。因为,我们的人生,只属于我们自己。

对《心灵鸡汤》这本书的读后感我就融合为上面10点了。我知道,很多事说起容易,做起来难。人生在世,不可能没有烦恼。但是,这10点我们可以记下,时时鞭策自己,相信,我们在人生的道路上,会走的更好。

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