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当你无法改变环境时,你可以改变自己(新、选)

2023-01-03 来源:汇智旅游网
第一章 思考人生:命不可改,但运可改

把握命运、改变命运的黄金法则:

(1) 内心树立远大的理想,并用积极的态度去实现理想 (2) 把理想分解成一个个现实的目标,分阶段去完成它 (3) 遇到挫折不轻言放弃

(4) 调整心态让自己拥有平和的心态,并让自己内心强大的气场发挥出作用 改变自己的黄金法则:

(1) 乐观积极的心态是改变自己的前提

(2) 在环境面前学会妥协,以退为进,从而换来更多的利益

(3) 面对不如意的环境,要坚守内心的理想,绝不能呗恶劣的换进击倒在地 (4) 危机面前学会理性思考,这样才可以有效地和恶劣的环境抗争 (5) 坚定信念,树立“不达目的不罢休”的决心和勇气 (6) 采取行动,让恶劣的黄静在果断的行动面前“战粟” 杜绝平庸的黄金法则:

(1) 要知道工作的底线是尽职尽责

(2) 工作态度积极,努力培养自己敢于负责的精神

(3) 消灭懒惰和拖延远离平庸,成为工作与生活中的赢家 改变心情的黄金法则:

(1) 当心情不佳时,想想你的生活、工作大大小小高兴的事 (2) 心放宽才能成大事

(3) 想想这世界上肯定有很多人比你更不幸,他们都很乐观,你也没理由悲伤 换位思考生活的黄金法则:

(1) 凡事用积极阳光的心态去面对

(2) 即使遭受困难,也不要产生灰色的心理 适应社会不公平的黄金法则:

(1) 面对社会的不公平要静观其变

(2) 遇到不顺心的事情不要扩大打击面,这样只会让不公平感加深 (3) 学会接受并适应不公平,这样才能化解内心对社会的不满

第二章 思考工作:别人不变,你可以变

工作中改变待遇不公的黄金法则:

(1) 学会理性思考,遇到事情后不立即作出决定

(2) 只有融入集体才能最大限度地让自己放松心情,消除心理阴影 (3) 将自己最真实的想法清楚地表达给每个人 改变和同事关系不和谐的黄金法则:

(1) 用真诚的赞美和肯定座位改善不和谐关系的“排头兵” (2) 都得为同事着想,用合理的方法化解双方之间存在的隔阂 (3) 用宽容之心撬开同事的心理防线,从而抚平他的心理“创伤” (4) 每个人都看重面子,所以凡事都要给足同事面子 出现工作瓶颈进行改变的黄金法则:

(1) 绝不轻言放弃,因为放弃就意味着失败 (2) 用“死磕”的精神面对工作瓶颈

(3) 理性思考才可以渡过难关,从而迎来工作中灿烂的春天 缓解压力的黄金法则:

(1) 冷静思考压力是否有存在的必要性

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(2) 转换注意力,瞬间让压力灰飞烟灭 (3) 学会从容淡定地看待问题,分析问题 和领导意见不一致时的黄金法则:

(1) 不要当面指责领带的意见,想办法让领导认可自己的意见

(2) 学会换位思考,将心比心,这样才能避免和领导的关系出现裂痕 (3) 选择恰当的沟通时机,多和领导说软话 改变不顺心工作环境的黄金法则: (1) 坚定信念,不要逃避

(2) 调整好心态,借助兴趣爱好转移自己的注意力 (3) 不要过于压抑自己,以一种轻松的心态去面对工作 排解职场忧虑的黄金法则:

(1) 用主动和同事、领导沟通的方式排解焦虑 (2) 对工作时间和工作计划进行合理安排 (3) 杜绝没有依据的猜测

(4) 用在工作中寻找到的满足感与焦虑进行抗争

第三章 思考生活:不求较劲,但求较真

实现自己的欲望的黄金法则:

(1) 当不停地抱怨外在因素的时候,最好静下心来,想象自身因素 (2) 换个角度思考问题 遭遇失败时应对的黄金法则:

(1) 不要将失败的原因推到他人身上,或者一味自责,要客观正视失败 (2) 在失败中吸取经验和教训,发现自身的潜力,改变自我,让自己更优秀 (3) 生气毫无意义,不如鼓起斗志,战胜失败 遇绝境不绝望的黄金法则:

(1) 在绝望面前,绝望不是应有的选择,而是最辜负上司对你的期望的行为 (2) 调整好自己的心态,积极乐观地面对绝境

(3) 在绝境面前,将上司对你的信任化为前行的动力 应对感情难题时的黄金法则:

(1) 面对感情难题,与其感性地伤感,不如理性地接近它,并改变自己 (2) 调整好心态,向前看,这世界上还有很多重要的事情 (3) 相信你一定有机会遇到喜欢的人 化解悲伤情绪的黄金法则:

(1) 正确认识自己,改变自己,树立信心 (2) 转移注意力

(3) 无法改变环境时,学会改变自己的心情 在苦难面前永不言弃的黄金法则:

(1) 记住:苦难永远只能打败那些轻言放弃的人

(2) 无法改变苦难,就要想方设法地改变自己,让自己变得坚不可摧 化解棘手问题的黄金法则:

(1) 正视问题,冷静思考,找到解决方式 (2) 冷掉“办不到”的借口,相信自己

(3) 改变逃避责任的惯性,养成自己的问题自己解决的好习惯

第四章 思考改变:顺势而变,不断修炼

塑造宽容人格魅力的黄金法则:

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(1) 阅人之余,需读懂他人的优点和长处

(2) 懂得在适当的时候作出退让,不要让冲动之心破环自己的人格魅力 (3) 尊重他人的看法和思想,增长自己的阅历

(4) 每个人都有自己薄落的地方,工作之中只有彼此之间相互宽容才能和谐相处 实现自己最大价值的黄金法则:

(1) 一分耕耘,一分收获,即只有付出才会有回报 (2) 不要只看眼前,要放远眼光——付出当前收获未来

(3) 勤劳的付出,可以使自己的能力不断得到提高,而只有这样,加薪升职的机会才会

降临到自己头上

(4) 只有努力付出,为公司创造更多的价值,你的价值才能体现出来,甚至还会让你因

此成为公司中不可或缺的人才

练就强大适应力的黄金法则:

(1) 谦虚好问——增强适应力的基本前提 (2) 要多学、多问,发自内心地融入新的环境 学会与人合作的黄金准则:

(1) 坦诚相待,尊重团体成员,特别是尊重那些你认为没有你聪明的同事 (2) 胸怀大度,求同存异;求大同,存小异 (3) 具有全局观念,从整体出发,忘却个人小利 (4) 时刻检讨自己,君子每日三省吾身

(5) 看到他人的长处自己的短处,注重相互之间的合作 修炼自身强大气场的黄金法则:

(1) 时刻充满自信永远是支撑强大气场的主要力量 (2) 有实力才有底气,实力是塑造气场的内在根本 (3) 不断进步的信念是战胜自我、修炼自己的精神支撑 发挥自我最大优势的黄金法则:

(1) 不断充电、学习,充实和完善自己,让自己的优势产生出最大的效力 (2) 眼光长远,看到他人所不能看到的问题,病主动解决问题 形成高效办事习惯的黄金法则:

(1) 养成一日三省的习惯,时刻反省自我

(2) 对公司规章制度严格遵守,形成高效办事氛围

(3) 不断学习,提高自己的执行力,让自己的办事效率更高效

第五章 思考进步:求思创新,功到垂成

帮助老板成功的黄金法则:

(1) 必须认真执行老板下达的工作指令,这是帮助老板取得成功的不二法则 (2) 紧密配合老板,领会他内心的真实想法

(3) 站在老板的角度,思考问题,然后努力做事,这样企业成功的几率才能变得更大 为成功找方法的黄金法则:

(1) 在工作中不断思考,是取得成功不可或缺的因素 (2) 用和平的心态对待失败,并从中吸取经验教训

(3) 培养忍耐力,忍受失败带来的种种痛苦,积极寻找成功的方法 提高执行力的黄金法则:

(1) 管理组应该从细节上加强自己的执行力 (2) 每个人都有其担负的责任,都应做好分内事 (3) 时刻保持对工作认真的态度

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(4) 高效执行一切工作指令,杜绝一切拖延借口 (5) 不能忽视工作中微小的细节——细节决定成败 付出努力且能够得到完满成果的黄金法则: (1) 制定可行的目标,时刻规划自己的工作 (2) 勤于思考,找到高效的做事方法 掌握“成功在与提前行动” 的黄金法则: (1) 积极主动地去完成自己的任务

(2) 发现自己所不能看到的商机,及时付诸行动 员工创新的黄金法则:

(1) 多借鉴他人的创新想法,拓展自己的思维路径 (2) 深入体会生活,加强灵感来源 (3) 不断挖掘自己潜在的能力

(4) 学会逆向思维,转换角度思考问题 充分表现自我、扩大自我影响力的黄金法则:

(1) 做好本职工作之外,尽量多为公司做些力所能及的事情 (2) 充分展现自己,把握好和领导相处的时机 (3) 巧妙地推销自己 (4)

(5) 最新文件 仅供参考 已改成word文本 。 方便更改

(6)

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