泗洪县曹庙小学
好习惯养成手册
二〇一四年九月一日
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泗洪县曹庙小学好习惯养成手册
孩子成功教育从好习惯培养开始。——巴金
习惯形成性格,性格决定命运。 ——约·凯恩斯【美】
低段（一、 二年级）
一、晨起上学
1．6:30～6:50起床，自己穿好校服和鞋子，刷牙、洗脸，梳头。 2．7:00～7:20吃营养早餐。
3．7:20～7:30检查书包，戴好红领巾，准备上学。
4．出门前和父母及长辈打招呼。（例：“爸爸、妈妈、爷爷、奶奶，我去上学了,再见！”）
5．上学途中注意交通安全，不乘坐违规车辆上下学。步行要走人行道，横穿马路要注意“红灯停、绿灯行，见到黄灯等一等”。
二、衣着打扮
1. 衣着简朴大方，干净整洁，适合年龄特点，不穿奇装异服和成人化服装。
2. 男生头发前不覆额,侧不掩耳,后不过领，整体长度悬殊不明显；女生长发要扎起来，发型配饰自然、朴实、大方。不染彩发。
3. 仪容整洁，不佩戴耳环、耳钉等饰物，不化妆。 三、课堂学习 （一）课前
1. 早晨到校，除了值日生打扫之外，所有同学进教室晨读。 2．值日生擦好黑板，整理好讲台。
3．上课前准备好本节课要用的所有学习用品，书本统一放在课
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桌的左上角，文具盒横放在书本右上方，学具放在文具盒下方。其余学习用品摆放在桌洞内。
4. 到专用教室或操场去上课的班级，预备铃响时，任课教师立刻整队，将学生带到专用教室或操场，做到快、静、齐。
（二）上课
1．小预备铃响时，迅速、有序地进入教室坐正，静静等待老师上课。迟到的同学，要恭敬地在教室门外立正站好，喊“报告”，等老师允许后，再进教室。
2．上课铃响，老师走进教室喊“上课”，班长喊“起立”，学生起立，喊“老师好”，全体同学立正向老师行鞠躬礼，老师说：“同学们好、请坐”后，学生再坐下。
3．上课坐姿：抬头、挺胸，两肘放在课桌上，右手臂放在左手臂上面，两脚平放在地面，与肩同宽。
4．听讲：上课专心听讲，根据实际听课需要，双眼看黑（白）板或者老师、书本，不东张西望；积极思考，敢于提问，积极举手发言，认真做好记录。
5．举手：右手自然向上举起，五指并拢，小肘不离开桌面。 6. 发言：不随意打断他人的发言，发言前先举手，得到允许后起立站直，双手自然下垂，双眼平视前方（或看老师）；讲普通话，口齿清楚，声音响亮，保证教室内每个人都能听到。回答完毕得到允许再坐下。其他同学要注意倾听，积极思考，有不同意见或需要补充的要举手。
7．读书：坐着读书时，两手分别握住书本两边中下部，放在课桌上，书面与桌面成45度角；站着读书时，立正站好，双手拿书，左手握住课本下边中间，大拇指和小指分别压住打开的书的两页，其余三指在书的背面，右手拿住书的右下角；需要翻页时，拇指和食指提前捏住要翻的页角，其余三指在书背面；背诵课文或识记内容时，把课本平放在课桌上，端正坐好。
8．写字：坚持每天练字，书写规范美观，卷面整洁。写字时，
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始终做到三个“一”（眼离书本一尺，胸离桌边一拳，握笔手指离笔尖一寸）；坚持“十字方针”（头正、肩平、身直、臂开、足安）。
9．纪律：严格遵守课堂纪律，不随便换位，不打瞌睡，不做与上课内容无关的事。不在课堂上看与本节课内容无关的书籍、杂志等。不在课堂上吃零食。未经任课教师同意，不在教室内走动和出入教室。
10．安全：服从任课老师安排，听从指挥，不做危险动作和游戏，不追逐打闹，防止意外事故发生。
(三)课后
1.下课铃响，收拾好课本、文具，把下一节课的用具准备好，让老师先走，再离开座位、教室；放学时，把书本、文具全部收拾好装进书包，带回家，将凳子整齐摆放在课桌下面。
2.课后认真复习，及时完成老师布置的作业。 四、两操游戏 （一）课间操： 1.集合整队
（1）各班要在规定时间、地点集合完毕，做到快、静、齐。 （2）学生前后间隔一臂、左右间隔一拳。
（3）上操路队：为了确保安全，班主任必须跟操，各班按楼层由底到高顺序，坚持就近原则，有序进入指定区域，行进途中保持队形，走直线，遇到转弯地方，要做到直角转弯。
(6) 下操路队：各班按规定的退场路线有序撤离回班，行进途中，保持队形，不准提前解散（下节是室外课的班级除外）。
2.跑操、做操
(1)队列整齐（前后对正、左右看齐）、步调一致。 (2)动作规范、到位，有力度，整齐划一。 (3)精神饱满、口号响亮，不随意说话。 (4)班级间保持一定距离，学生前后一臂距离。 （二）眼保健操
1.眼保健操音乐响起，立即停止做其他事情，端正坐姿，闭上双
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眼，准备做操。
2.做操时，动作要规范，穴位、节拍要准确，养成保护眼睛的好习惯，不提前结束或擅自外出。
3.等眼保健操音乐结束，再睁开眼睛，开始上课。 （三）文明游戏
课间休息时，有序到楼前空地上做文明游戏，例如：跳绳、跳皮筋、踢（打）毽子，转呼啦圈等，注意安全，不奔跑、追逐打闹，不在楼梯和楼道、走廊上玩耍。不到水池、工地等有危险的地方玩耍。
五、环境卫生 1．室内卫生：
（1）地面拖扫干净，保证无灰尘、无纸屑、无果皮、无痰迹、无死角。
（2）桌凳摆放整齐，无刻划、无涂抹、无尘土；放学后，凳子要放在桌子下面，桌上、桌内无杂物。
（3）门窗擦拭干净、无污迹、无损坏。
（4）墙壁、黑板、电子白板、信息栏等保持干净、无污迹、无乱刻乱画现象。
（5）卫生工具按要求统一摆放，注意整齐、美观
拖把：放在教室后门后，排成一条线； 簸箕、小桶：叠放在教室左后角；
笤帚：靠近教室后墙壁，排成一条线放在小桶附近。
（6）不在教室内吃东西，教室内不出现食品包装袋。
2．室外卫生要求：
（1）走廊墙壁、地面，拖扫干净，保持整洁，无杂物、无污迹。 （2）操场、花坛捡、扫干净，保证无杂物。
（3）课间注意保洁，见到垃圾主动捡起放进垃圾桶，不乱丢、乱抛垃圾、杂物。
3．个人卫生：
（1）衣着干净、整洁，朴素大方。
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（2）勤洗澡，勤洗头，勤剪指甲，勤换内衣和鞋袜。 （3）早晚刷牙、洗脸，饭前便后洗手，饭后漱口，睡前洗脚。 （4）不随便使用他人的茶杯、餐具、毛巾等。
（5）见到垃圾主动捡起放进垃圾桶，不乱丢、乱抛垃圾、杂物。 不随地吐痰。
（6）定期整理课桌、书包与文具。 六、安全健康 （一）校内安全
1．上课时，坐姿端正，不做危险动作。
2．铅笔、钢笔、尺子等文具，用完后及时放回文具盒；不带剪刀等尖锐锋利的器具。
3．课间玩文明健康游戏，不在教室内、楼梯口、阳台上追逐打闹、玩危险游戏。
4.不蹬踏高于地面20厘米以上的不稳固的物体，不攀爬阳台、栏杆，不从楼上往楼下丢东西，也不从楼下往楼上扔东西。
5．上下楼梯，靠右行，一脚只踏一个阶梯，不奔跑、不攀爬、不滑行。
6. 进出校园时，坚持“两人成行，三人成队”，不拥挤、不奔跑；需要转弯时，走“直角拐弯”（课间或自由活动除外）。
7．遇到雨雪、结冰天气，或当食堂、卫生间等场所地面潮湿时，要缓步慢行，避免摔跤。
（二）校外安全
1．步行时跟好家长，走人行道，乘坐非机动车要让家长走慢车道，靠边走，过马路时走斑马线，无斑马线的要左右张望，确保安全再快速通过。根据交通指示灯行走，知道“红灯停、绿灯行、见到黄灯等一等”。
2．下雨时，路面较滑，要小心慢行。走坡道时，更要特别小心。刮强风、下大雨时，最好穿雨衣。
3.乘坐公交车，要在公交站台自觉排队等候，等车停稳、车上的
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人先下来，再有序上车，抓好扶手，到站时，等车停稳，确保安全，再下车。
4．乘坐私家车上学的同学，要让家长在安全路段路边停车，自己迅速下车，让车辆直行离开，不在门口停留、拐弯，保持校门口交通畅通。家长用电瓶车、自行车接送的，不要超载（载人不超过3人），到校门前靠边停下，自己迅速下车，让家长立即离开，不堵塞交通。
（三）饮食健康
1．吃营养卫生食物，远离垃圾食品。 2．喝开水或凉开水，预防疾病发生。 3. 平时加强体育锻炼，增强身体素质。
4．传染病流行期间，不凑热闹，不到人员混杂的地方，避免被他人传染上疾病；患有传染病的，要自觉隔离，及时配合治疗，不隐瞞病情，不把疾病传染给他人。
七、餐饮午休
1. 饭前、便后要洗手，饭后要擦嘴、漱口。
2. 住校生听到进餐铃响，立刻在教室门口整队，排成二路纵队，到指定地点集中，做到快、静、齐，走直线、“直角拐弯”。
3. 上下楼梯靠右行走，不得争抢、奔跑、插队，进出餐厅安静、有序。服从餐厅工作人员、值班老师、生活委员和桌长的管理。
4. 进入餐厅对号入座，静静等待桌长或工作人员盛饭，互帮互助，不争不抢。
5. 就餐时，保持安静，文明就餐，不大声喧哗、打闹，不敲打碗筷，不随意离开座位、奔跑走动，如有需要举手示意。
6. 珍惜粮食，不挑食，不浪费，尽量吃尽饭菜。
7. 尊重他人劳动成果，保持餐厅卫生，不随地吐痰、不乱扔杂物，保证餐桌及地面干净。
8. 就餐结束后，收拾好自己的餐具，餐具要轻拿轻放，有序排队将残渣倒进指定收残台内，按秩序走出餐厅到指定地点集合，有序走回教室。
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9. 餐后半小时内不能跑、跳或进行剧烈运动，采用适当方式休息，服从值班老师管理。
八、爱护公物
1. 节约用水、用电，课间，放学要及时关闭电灯、多媒体等电器，随手关紧水龙头。
2. 发现桌椅板凳螺丝松动或脱落要及时上报或维修。 3. 公共图书角的书籍要轻拿轻放，发现破损主动修补。 4. 爱护学校花草树木，不践踏草坪，不随意进出草坪、花坛。 5. 爱护校园内各项设备，轻拿轻放，轻开轻关。
6．爱护公物，不在墙壁、桌凳上面乱刻、乱写、乱画；不故意损坏公物。无意损坏，照价赔偿，故意损坏，加倍赔偿，并接受处罚。
九、集队仪式
1．参加集会时，要精神饱满，按规定时间排队入场，在指定区域就坐或站列，遵守纪律，保持会场安静、整洁。
2．集会结束时，按顺序离场，随手捡起身边垃圾，保持场地清洁。
3．周一举行升旗仪式时，要迅速入场、队列整齐、面向国旗；升国旗时，肃立、脱帽，少先队员行队礼，不随意说话、走动，认真聆听国旗下讲话。平时，升降国旗时，经过现场的同学都应面对国旗，自觉肃立，待国旗升降完毕，方可自由行动。
4．参加入学、入队等仪式活动时，着装整洁，少先队员佩戴红领巾，大中队委佩戴队标。
5．参加集体活动时，一切行动听指挥，心中始终想着集体，集体的利益高于一切，不私自行动，离开集体。
十、文明礼仪（仪表、文明用语、友好相处）
1. 见到老师、遇到客人，热情大方，主动问好（如：老师好！客人老师好！），不围观、不尾随。
2．学会使用文明礼貌“十字用语”(请，您早，您好，谢谢，对不起)。
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3. 坐立走，有精神。坐如钟，站如松，行如风。
4. 向别人请教，态度要诚恳（用上“请，请问”），在接受别人帮助时，要微笑向别人致谢。
5．同学之间互相尊重，不给同学起绰号，主动帮助身体有残疾、有困难的同学，同学答错问题时，不起哄、不嘲笑。
6. 集体活动，观看比赛，要自觉遵守秩序，文明喝彩。
中段（三、四年级）
一、晨练晨读
1．6：30起床，穿好衣服，刷牙、洗脸，梳头。
2. 6：40锻炼身体，晨读，读书时要做到眼到、口到、心到。 3. 7：00吃营养早餐，7：20整理书包文具，戴好红领巾，准备上学。
4．出门前要和父母长辈打招呼。（如：爸爸、妈妈、爷爷奶奶，我去上学了，再见！） 二、衣着发型
1. 衣着简朴大方，干净整洁，适合年龄特点，不穿奇装异服和成人化服装。
2. 男生头发前不覆额,侧不掩耳,后不过领，整体长度悬殊不明显；女生长发要扎起来，发型配饰自然、朴实、大方。不染彩发。
3. 仪容整洁，不佩戴耳环、耳钉等饰物，不化妆。 三、课堂学习
（一）课前
1. 早晨到校，除了值日生打扫之外，所有同学进教室晨读。 2．值日生擦好黑板，整理好讲台。
3．上课前准备好本节课要用的所有学习用品，书本统一放在课桌的左上角，文具盒横放在书本右上方，学具放在文具盒下方。其余学习用品摆放在桌洞内。
4. 到专用教室或操场去上课的班级，预备铃响时，任课教师立
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刻整队，将学生带到专用教室或操场，做到快、静、齐。
（二）上课
1．小预备铃响时，迅速、有序地进入教室坐正，静静等待老师上课。迟到的同学，要恭敬地在教室门外立正站好，轻声喊“报告”，等教师允许后，再进教室。
2．上课铃响，教师走进教室喊“上课”，班长喊“起立”，学生起立喊“老师好”，全体同学立正向老师行鞠躬礼，教师说：“同学们好、请坐”后，学生再坐下。
3．上课坐姿：抬头、挺胸，两肘放在课桌上，右手臂放在左手臂上面，两脚平放在地面，与肩同宽。
4．听讲：上课专心听讲，根据实际听课需要，双眼看黑（白）板或者老师、书本，不东张西望；积极思考，敢于提问，积极举手发言，认真做好笔记。
5．举手：右手自然向上举起，五指并拢，小肘不离开桌面。 6. 发言：不随意打断他人的发言，发言前先举手，得到允许后起立站直，双手下垂，双眼平视前方（或看老师）；讲普通话，口齿清楚，声音响亮，保证教室内每个人都能听到。回答完毕得到允许再坐下。其他同学要认真倾听，积极思考，准备补充或发表不同看法。
7．读书：坐着读书时，两手分别握住书本两边中下部，放在课桌上，书面与桌面成45度角；站着读书时，立正站好，双手拿书，左手握住课本下边中间，大拇指和小指分别压住打开的书的两页，其余三指在书的背面，右手拿住书的右下角；需要翻页时，拇指和食指提前捏住要翻的页角，其余三指在书背面；背诵课文或识记内容时，把课本平放在课桌上，端正坐好。
8．写字：坚持每天练字，书写规范、美观，卷面整洁。写字时，始终做到三个“一”（眼离书本一尺，胸离桌边一拳，握笔手指离笔尖一寸）；坚持“十字方针”（头正、肩平、身直、臂开、足安）。
9．纪律：严格遵守课堂纪律，不随便换位，不打瞌睡，不做与上课内容无关的事。不在课堂上看与本节课内容无关的书籍、杂志等。
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不在教室里吃零食。未经任课教师同意，不在教室内走动和出入教室。
10．器材使用：体育课、音乐课、实验课、信息技术课规范使用设备和器材。使用完毕，及时整理清点、摆放整齐，不乱丢、乱扔、乱涂、乱画。
11．安全：服从任课老师安排，听从指挥，不做危险动作和游戏，不追逐打闹，防止意外事故发生。
(三)课后
1.下课铃响，收拾好课本、文具，并把下一节课的用具准备好，请老师先走，再离开座位、教室；放学时，把书本、文具全部收拾好装进书包，带回家，将凳子整齐地放到课桌下面。
2．课后认真复习，及时完成老师布置的作业，课余时间，博览群书，勤写读书笔记和日记。
四、两操游戏 （一）课间操： 1.集合整队
（1）各班要在规定时间、地点集合完毕，做到快、静、齐。 （2）学生前后间隔一臂、左右间隔一拳。
（3）上操路队：为了确保安全，班主任必须跟操，各班按楼层由底到高顺序，坚持就近原则，有序进入指定区域，行进途中保持队形，走直线，遇到转弯地方，要做到直角拐弯。
(6) 下操路队：各班按规定的退场路线有序撤离回班，行进途中不准提前解散，保持队形（下节是室外课的班级除外）。
2.跑操、做操
(1)队列整齐（前后对正、左右看齐）、步调一致。 (2)动作规范、到位，有力度，整齐划一。 (3)精神饱满、口号响亮，不随意说话。
(4）班级之间保持一定间隔，学生前后各一臂距离。 （二）眼保健操
1.眼保健操音乐响起，立即停止做其他事情，端正坐姿，闭上双
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眼，准备做操。
2.做操时，动作要规范，穴位、节拍要准确，养成保护眼睛的好习惯，不提前结束或擅自外出。
3.等眼保健操音乐结束，再睁开眼睛，开始上课。 （三）文明游戏
课间休息时，有序到楼下空地上做文明游戏，例如：跳绳、跳皮筋、踢（打）毽子，转呼啦圈等，注意安全，不奔跑、追逐打闹，不在楼梯、楼道、走廊上玩耍。不到水池、工地等有危险的地方玩耍。
五、环境卫生 1．室内卫生要求：
（1）地面拖扫干净，保证无纸屑、无果皮、无痰迹、无死角。 （2）桌凳摆放整齐，无刻划、无涂抹、无尘土；放学后，凳子要放在桌子下面，桌上、桌内无杂物。
（3）门窗擦拭干净、无污迹、无损坏。
（4）墙壁、黑板、电子白板、信息栏等保持干净、无污迹、无乱刻乱画现象。
（5）图书架保持干净、整洁，图书摆放整齐。 （6）卫生工具按要求摆放整齐、美观 拖把：放在教室后门后，排成一条线； 簸箕、小桶：叠放在教室左后角；
笤帚：靠近教室后墙壁，排成一条线放在小桶附近。 2．室外卫生要求：
（1）走廊、通道的墙壁、地面，拖扫干净，保持整洁，无杂物、无污迹。
（2）操场、花坛、路面捡、扫干净，保证无杂物。
（3）楼梯横面、竖面拖抹干净，保证无杂物、无污渍；墙壁、墙角线、扶手和楼梯侧面要擦拭干净，无污渍。
（4）垃圾箱及时清理，保证垃圾箱外周围无垃圾，箱内垃圾不得超过一半。
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（5）车辆有序停放在规定地点，方向一致，车尾成一条直线，并保持停车地点的清洁卫生。
（6）课间注意保洁，见到垃圾主动捡起放进垃圾桶，不乱丢、乱抛垃圾、杂物。
六、安全健康 （一）校内安全
1．上课时，坐姿端正，不做危险动作。
2．铅笔、钢笔、尺子等文具，用完后及时放回文具盒；圆规、剪刀等尖锐锋利的用具，应在老师指导下使用，用后及时妥善放置。
3. 课间玩文明健康的游戏，不在教室内、楼梯口、阳台上追逐打闹、玩危险游戏。
4. 不蹬踏高于地面30厘米以上的不稳固的物体，不去够阳台外面的东西，不从楼上往楼下丢东西，也不从楼下往楼上扔东西。
5．上下楼梯，靠右行，一脚只踏一个阶梯，不奔跑、不攀爬、不滑行。
6. 进出校园时，坚持“两人成行，三人成队”，不拥挤、不奔跑；需要转弯时，要做到“直角拐弯”（课间或自由活动除外）。
7．遇到雨雪、结冰天气，或当食堂、卫生间等场所地面潮湿时，要缓步慢行，避免摔跤。
（二）校外安全
1．步行时跟好家长，走人行道，乘坐非机动车要让家长走慢车道，靠边走，过马路时走斑马线，无斑马线的要左右张望，确保安全再快速通过。根据交通指示灯行走，知道“红灯停、绿灯行、见到黄灯等一等”。
2．下雨时，路面较滑，要小心慢行。走坡道时，更要特别小心。刮强风、下大雨时，最好穿雨衣。
3. 乘坐公交车，要在公交站台自觉排队等候，等车停稳、车上的人先下来，再有序上车，抓好扶手，到站时，等车停稳，确保安全，再下车。
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4．乘坐私家车上学的同学，要让家长在安全路段路边停车，自己迅速下车，让车辆直行离开，不在门口停留、拐弯，保持校门口交通畅通。家长用电瓶车、自行车接送的，不要超载（载人不超过3人），到校门前靠边停下，自己迅速下车，让家长立即离开，不堵塞交通。
5. 放学后坚持按班级排队离校，值日生要做到“两人成行，三人成队”，按家庭住址方向，沿道路右侧有序行走，途中不散队、不追逐打闹。
6. 注意用火、用电安全，不私自到陌生水域游泳，雷雨天气不在外面逗留。
7. 学习、了解基本的灾难逃生常识。 （三）健康 食品健康：
1. 吃卫生食物，远离垃圾食品。 2. 喝开水或凉开水，预防疾病发生。 心理健康：
1. 尊重理解他人,学习他人长处,与他人友好相处。 2. 自信乐观，热爱生活。 七、餐饮午休
1. 饭前、便后要洗手，饭后要擦嘴、漱口。
2. 住校生听到进餐铃响，立刻在教室门口整队，排成二路纵队，到指定地点集中，做到快、静、齐，走直线、“直角拐弯”。
3．上下楼梯靠右行走，不得争抢、奔跑、插队。进出餐厅安静、有序，服从餐厅工作人员、值班老师、生活委员和桌长管理。
4．进入餐厅对号入座，静静等待桌长或工作人员盛饭，互帮互助，不争不抢。
5．就餐时，保持安静，文明就餐，不大声喧哗、打闹，不敲打碗筷，不随意离开座位、奔跑走动，如有需要举手示意。
6．珍惜粮食，不挑食，不浪费，尽量吃尽饭菜。
7. 尊重他人劳动成果，保持餐厅卫生，不随地吐痰、乱扔杂物，
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保证餐桌及地面干净。
8．就餐结束后，一桌统一收拾好自己的餐具，按规定路线，排队将残渣倒进指定收残台内，有秩序走出餐厅到指定地点集合，然后排队走回教室（雨雪天由各桌长整队带回教室）。
9. 餐后半小时内不能跑、跳或进行剧烈运动，采用适当方式休息，服从值班老师管理。
10. 尊重老师和餐厅工作人员，适时对他们付出表示感谢，如果对餐厅有意见，须通过老师提出，禁止与食堂工作人员发生争执、冲撞。
八、爱护公物
1. 节约用水、用电，课间，放学要及时关闭电灯、多媒体等电器，随手关紧水龙头。
2．发现桌椅板凳螺丝松动或脱落要及时上报或维修。 3．公共图书角的书籍要轻拿轻放，发现破损主动修补。 4．爱护学校花草树木，不任意践踏草坪，不随意进出花坛。 5. 爱护校园内各项设备，轻拿轻放，轻开轻关。
6. 爱护公物，不在墙壁、桌凳上面乱刻、乱写、乱画；不故意损坏公物。无意损坏，照价赔偿，故意损坏，加倍赔偿，并接受处罚。
九、集队仪式
1．参加集会时，要精神饱满，按规定时间排队入场，坚持走“直线”、“直角拐弯”，在指定区域就坐或站列，遵守纪律，保持会场安静、整洁。
2．集会结束时，按顺序离场，随手捡起身边垃圾，保持场地清洁。
3. 尊敬国旗、国徽。周一举行升旗仪式时，要迅速入场、队列整齐、面向国旗；升国旗时，肃立、脱帽，少先队员行队礼，唱国歌，认真聆听国旗下讲话，不随意说话、走动。平时，升降国旗时，经过现场的同学都应面对国旗，自觉肃立，待国旗升降完毕，方可自由行动。
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4．参加入学、入队等仪式活动时，着装整洁，少先队员佩戴红领巾，大中队委佩戴队标。
5．参加集体活动时，一切行动听指挥，心中始终想着集体，集体的利益高于一切，不私自行动，离开集体。
十、文明礼仪（仪表、文明用语、友好相处）
1. 见到老师、遇到客人，热情大方，主动问好（如：老师好！客人老师好！），不围观、不尾随。
2．会用文明礼貌“十字用语”(请，您早，您好，谢谢，对不起)， 讲普通话。
3. 坐立走，有精神。坐如钟，站如松，行如风。
4. 向别人请教，态度要诚恳（用上“请，请问”）。在接受别人帮助时，要微笑向别人致谢。
5．同学之间互相尊重，不给同学起绰号，主动帮助身体有残疾、有困难的同学，同学答错问题时，不起哄、不嘲笑。
6. 集体活动，观看演出，参加比赛，要自觉遵守秩序，文明喝彩，做文明观众。
7. 不随意翻动别人的物品，不打扰别人的工作、学习和休息。 8. 在公共场所不大声喧哗，瞻仰烈士陵园等相关场所要保持肃穆。
高段：五、 六年级
一、晨练晨读
1．6：00起床、整理床铺，刷牙、洗脸，梳头。
2. 6：10晨读，充分利用早晨黄金时间读书，读书时要做到：眼到、口到、心到。6：40锻炼身体。
3. 7：00吃营养早餐，7：20整理书包文具，戴好红领巾。 4．上学前要和长辈打招呼，上学途中靠右行，安全时刻记心中。 二、衣着发型
1. 衣着保持干净整洁，佩戴红领巾。
文档
2. 头发适时梳洗，发型大方得体。男生头发长度前不覆额,侧不掩耳,后不过领 ；女生不染发、烫发，长发要扎起来,发型自然大方。
3. 有正确的审美观，穿戴符合学生身份，避免成人化，提倡朴素自然，不穿奇装异服。
三、课堂学习
1．课前主动预习，查找相关资料，不明白的问题提前做好标记。 2．上课前小预备铃声响起，要迅速进教室，按课程表提前做好上课准备，在座位上安静坐好，等待老师上课。
3．上课时，自觉遵守课堂纪律，专心听讲，积极思考，大胆举手发言，不懂就问，养成边听边记的习惯，认真做好听课笔记。
4．认真倾听其他同学发言，能条理清晰地补充和评价他人的发言。
5. 发言时，身体站直，讲普通话，声音洪亮，表达清楚、明白。 6. 乐于向他人请教，善于反思，自信乐观。
7. 保质保量完成作业，不拖拉，书写认真、规范、美观。 8. 善于合作探究，在进行实验、动手操作等活动时，互相帮助，相互交流，共同提高。
9．做题时，认真读题、审题，按时、独立、保质、保量完成老师布置的各项作业，不抄袭他人作业。
10. 准备好错题集，能主动复习，养成定期整理错题集的好习惯。 四、两操休息 （一）课间操：
1．大课间音乐响起，全员参与，迅速排队，有序入场，做到快、静、齐。
2．上下楼梯靠右行走，不讲话，不推撞。 3．队列整齐，动作规范，精神饱满，充满活力。 4．队形散开与集合，协调统一，整齐有序。 5．领操员：站位合适，口令响亮，动作规范、优美。 6．下操时，有序退场，安安静静回教室。
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（二）眼保健操
1．乐曲响起，立即停止做其他事情，端正坐姿，准备做操。 2．做操时，双眼微闭，动作规范，穴位、节拍准确，养成保护眼睛的好习惯，不提前结束或擅自外出。
3．待眼保健操音乐结束再开始上课。 （三）课间休息
1．采用适当方式放松、休息，注意安全。
2．玩游戏时，懂得谦让，善于合作，遵守游戏规则。 五、环境卫生 1．室内卫生要求：
（1）地面拖扫干净，保证无纸屑、无果皮、无痰迹、无死角。 （2）桌凳摆放整齐，无刻划、无涂抹、无尘土；放学后，凳子要放在桌子下面，桌上、桌内无杂物。
（3）门窗擦拭干净、无污迹、无损坏。
（4）墙壁、黑板、电子白板、信息栏等保持干净、无污迹、无乱刻乱画现象。
（5）图书架保持干净、整洁，图书摆放整齐。 （6）卫生工具按要求摆放整齐、美观 拖把：放在教室后门后，排成一条线； 簸箕、小桶：叠放在教室左后角，
笤帚：靠近教室后墙壁，排成一条线放在小桶附近。 2．室外卫生要求：
（1）走廊、通道的墙壁、地面，拖扫干净，保持整洁，无杂物、无污迹。
（2）操场、花坛、路面捡、扫干净，保证无杂物。
（3）楼梯横面、竖面拖抹干净，保证无杂物、无污渍；墙壁、墙角线、扶手和楼梯侧面要擦拭干净，无污渍
垃圾箱及时清理，保证垃圾箱外周围无垃圾，箱内垃圾不得超过一半。
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（4）车辆有序停放在规定地点，方向一致，车尾成一条直线，并保持停车地点的清洁卫生。
（5）课间注意保洁，见到垃圾主动捡起放进垃圾桶，不乱丢、乱抛垃圾、杂物。
六、安全健康 （一）校内安全
1．上课时，坐姿端正，不做危险动作。
2．铅笔、钢笔、尺子等文具，用完后及时放回文具盒；圆规、剪刀等尖锐锋利的用具，应在老师指导下使用，用后及时妥善放置。
3. 课间玩文明健康的游戏，不在教室内、楼梯口、阳台上追逐打闹、玩危险游戏。
4. 不蹬踏高于地面30厘米以上的不稳固的物体，不去够阳台外面的东西，不从楼上往楼下丢东西，也不从楼下往楼上扔东西。
5．上下楼梯，靠右行，一脚只踏一个阶梯，不奔跑、不攀爬、不滑行。
6. 进出校园时，坚持“两人成行，三人成队”，不拥挤、不奔跑；需要转弯时，要做到“直角拐弯”（课间或自由活动除外）；骑自行车同学，要提前下车，停放在指定位置。
7．遇到雨雪、结冰天气，或当食堂、卫生间等场所地面潮湿时，要缓步慢行，避免摔跤。
（二）校外安全
1．步行时跟好家长，走人行道，乘坐非机动车要让家长走慢车道，靠边走，过马路时走斑马线，无斑马线的要左右张望，确保安全再快速通过。根据交通指示灯行走，知道“红灯停、绿灯行、见到黄灯等一等”。
2．下雨时，路面较滑，要小心慢行，注意带雨具。
3. 乘坐公交车，要在公交站台自觉排队等候，等车停稳、车上的人先下来，再有序上车，抓好扶手，到站时，等车停稳，确保安全，再下车。
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4．乘坐私家车上学的同学，要让家长在安全路段路边停车，自己迅速下车，让车辆直行离开，不在门口停留、拐弯，保持校门口交通畅通。家长用电瓶车、自行车接送的，不要超载（载人不超过3人），到校门前靠边停下，自己迅速下车，让家长立即离开，不堵塞交通。
5．骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶，转弯时要提前减慢速度，看清来往的行人、车辆后，再转弯。经过交叉路时，遇到红灯要停车等候，待绿灯亮了再继续前行。
6．骑车不能带人，不要三五成群并肩而行，更不能追逐或曲线骑行。
7．放学后坚持按班级排队离校，值日生要做到“两人成行，三人成队”，按家庭住址方向，沿道路右侧有序行走，途中不散队、不追逐打闹。
8．注意用火、用电安全，不私自到陌生水域游泳，雷雨天气不在大树下逗留，不使用导电物品。
9．学习、掌握基本的法律、法规和逃生常识。 （三）健康 食品健康：
1．吃卫生食物，远离垃圾食品。 2．喝开水或凉开水，预防疾病发生。 心理健康：
1．尊重理解他人,学习他人长处,友善、宽容地与人相处。 2．自信乐观，热爱生活,充分发挥自己各方面的潜力,正确对待成功与失败，不因挫折和失败而对生活失去信心。
七、餐饮午休
1. 饭前、便后要洗手，饭后要擦嘴、漱口。
2. 听到进餐铃响，立刻在教室门口整队，排成二路纵队，到指定地点集中，做到快、静、齐，走直线、“直角拐弯”。
3. 上下楼梯靠右行走，不得争抢、奔跑、插队。进出餐厅安静、有序，服从餐厅工作人员、值班老师、生活委员和桌长管理。
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4. 进入餐厅对号入座，静静等待桌长或工作人员盛饭，互帮互助，不争不抢。
5. 就餐时，保持安静，文明就餐，不大声喧哗、打闹，不敲打碗筷，不随意离开座位、奔跑走动，如有需要举手示意。
6. 珍惜粮食，不挑食，不浪费，尽量吃尽饭菜。
7. 尊重他人劳动成果，保持餐厅卫生，不随地吐痰、乱扔杂物，保证餐桌及地面干净。
8. 就餐结束后，一桌统一收拾好自己的餐具，按规定路线，排队将残渣倒进指定收残台内，有秩序走出餐厅到指定地点集合，然后排队走回教室（雨雪天由各桌长整队带回教室）。
9. 餐后半小时内不能跑、跳或进行剧烈运动，采用适当方式休息，服从值班老师管理。
10. 尊重老师和餐厅工作人员，适时对他们付出表示感谢，如果对餐厅有意见，须通过老师提出，禁止与食堂工作人员发生争执、冲撞。
八、热爱集体
1. 节约用水、用电，课间、放学要及时关闭电灯、多媒体等电器，随手关紧水龙头。
2. 发现桌椅板凳螺丝松动或脱落要及时上报或维修。 3. 公共图书角的书籍要轻拿轻放，发现破损主动修补。 4. 爱护学校花草树木，不任意践踏草坪，不随意进出花坛。 5. 爱护校园内各项设备，轻拿轻放，轻开轻关。
6. 爱护公物，不在墙壁、桌凳上面乱刻、乱写、乱画；不故意损坏公物。无意损坏，照价赔偿，故意损坏，加倍赔偿，并接受处罚。
7. 懂得集体的荣誉靠大家，优秀的班集体要“人人有事做，事事有人做”。
8. 自觉维护集体的荣誉和利益，服从集体的安排，积极主动地为集体建设贡献才智。
9. 懂得集体利益高于个人利益，热爱自己的集体的同时不能损
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害其他集体的利益。
10. 积极参加集体活动，为集体活动献计献策，贡献自己的力量。 11. 热心参加公益活动，关注身边大事，懂得感恩社会、回报社会。
九、集队仪式
1．参加集会时，要精神饱满，按规定时间排队入场，坚持走“直线”、“直角拐弯”，在指定区域就坐或站列，遵守纪律，保持会场安静、整洁。
2. 集会结束时，按顺序离场，随手捡起身边垃圾，保持场地清洁。
3. 尊敬国旗、国徽。周一举行升旗仪式时，要迅速入场、队列整齐、面向国旗；升国旗时，肃立、脱帽，少先队员行队礼，唱国歌，认真聆听国旗下讲话，不随意说话、走动。平时，升降国旗时，经过现场的同学都应面对国旗，自觉肃立，待国旗升降完毕，方可自由行动。
4. 参加入学、入队等毕业典礼等重大仪式活动时，着装整洁，少先队员佩戴红领巾，大中队委佩戴队标。
5. 参加集体活动时，一切行动听指挥，心中始终想着集体，集体的利益高于一切，不私自行动，离开集体。
十、文明礼仪
1. 见到老师、遇到客人，热情大方，主动问好（立定站好，敬礼，在敬礼同时问好，如：老师好！客人老师好！）。遇到两个及以上的老师，问：“老师们好”。
2．经常使用文明礼貌“十字用语”(请，您早，您好，谢谢，对不起)， 讲普通话。
3. 坐立走，有精神。坐如钟，站如松，行如风。
4. 向别人请教，态度要诚恳（用上“请，请问”）。在接受别人帮助时，要微笑向别人致谢。
5．同学之间互相尊重，不给同学起绰号，主动帮助身体有残疾、
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有困难的同学，同学答错问题时，不起哄、不嘲笑。
6．讲文明，懂礼貌，尊重老师，团结同学，举止文明，谦恭礼让，不说脏话、不打架。
7. 集体活动，观看演出，参加比赛，要自觉遵守秩序，文明喝彩，做文明观众。
8. 不随意翻动别人的物品，不打扰别人的工作、学习和休息。 9. 在公共场所不大声喧哗，瞻仰烈士陵园等相关场所要保持肃穆。
10．旅游、做客，尊重他人，入乡随俗，游览风景名胜，自觉爱护环境，不乱写乱画，做文明游客。
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