2014—2015学年度七年级下册思想品德
第一单元测验题
④端正对考试的认识 ⑤任何考试都无关紧要
A．①②③ B．①③④ C．③④⑤ D．②③④
6、某中学宿舍的小薇总是在半夜突然啼哭惊扰同学休息。大家问她原因后知道，原来把她抚养长大的奶奶病逝了。假如你与小薇同学住在同一个宿舍，你将会（ ）
A．指责她的过错，令其立即停止哭泣 B．向老师反映此事，并建议老师批评她 C．要求老师给自己更换寝室 D．理解她的行为，并适当地安慰她，让她的情绪得到释放 7、观看一场扣人心弦的体育比赛时，我们感到兴奋、紧张；完成一项工作或任务后，我们则感到喜悦、轻松，受到挫折时，我们会感到悲观、沮丧……所有这些都说明（ ） A．人的情绪是难以控制的，谁也不能做到随心所欲 B．人的情绪是丰富多样的，也是令人烦恼的 C．人为自己的情绪所左右，只能做情绪的奴隶 D．人的情绪是丰富多样的，也是复杂多变的 8、右面图表说明的问题是（ ）
A．考试焦虑程度越低越好 B．产生考试焦虑是不正常的事情 C．考试焦虑程度与考试成绩成反比
D．考试焦虑过度会影响考试水平的正常发挥 呢！”气得小华好多天没理小强，这说明（ ）
A．积极情绪具有促进作用 B．消极情绪会破坏人与人之间的融洽关系 C．消极情绪使人缺乏面对困难的意志 D．消极情绪容易诱发多种疾病
10、上学路上，小华和小明看到了迎面赶来的小刚，二人刚要与小刚打招呼，小刚却旁若无人地与二人擦肩而过，为此，小华忿忿不平：“不跟我打招呼，也太看不起我了。”小明则认为“小刚可能有急事，也可能没看见。”对此表现得非常平和。这说明（ ）
A．小华性急 B．小明性情温和 C．小华和小明对待事件的态度不同 D．小刚太狂妄 11、一向学习成绩优秀的小王由于近来迷上了武侠小说，课上课下大量的学习时间被武侠小说占用了，成绩一落千丈。父母知道后狠狠地教训了他，教师也对他进行了批评、帮助。一向自尊心很强的小王，一时间情绪低落。作为他的同学，你觉得下列对他最有帮助的话是（ ） A．走自己的路，让别人去说吧 B．要学会调节情绪 C．学会反思，有错就改 D．一时专一事。
12、小林说：“七年级时，成绩从第一名落到第二名，我的烦恼就开始了八年级时，学习占满了我的生活，为了学习我失去了朋友；到了九年级，学习更紧张了，我更沉默寡言了。”针对小林的烦
恼，错误的建议是（ ）
考 试 成 绩 焦虑程度 （2015年春季）
（时间80分钟，满分100分）
一、单项选择题（本大题共28小题，每小题2分，共56分）
1、曾经有科学家研究过人的情绪与记忆的关系。结果发现，情绪最低落的学生，几乎忘掉了记忆内容的1/4，而情绪很好的学生，在相同的时间内忘掉了1/20，说明了情绪好的学生学到的知识远远超过情绪不好的学生。这告诉我们（ ）
A．情绪不好的时候就不要学习 B．人的情绪决定着人的智力 C．不同的情绪对人产生不同的影响 D．人只能在情绪好的时候学习 2、下列人物中，属于积极情绪的有
①当听到“嫦娥二号”发射成功的消息后，小林激动地跳了起来 ②小勇在最困难的时候得到帮助，感动地笑了 ③家庭的突然变故使小雷整天沉浸在悲痛之中
④观众的掌声使演员备受鼓舞，演出取得圆满成功（ ）
A．②③④ B．①②④ C．①③④ D．①②④
3、一般说来一个人从年少时的“喜怒无常”慢慢演变到后来的“喜怒不形于色”，人们就说他成熟了。这说明了（ ）
A．这是情感缺乏的表现 B．不同的情绪有不同的表现 C．情绪是可以调节的 D．消极情绪不需要宣泄
4、“不让一天无惊喜”，让自己的人生充满欢声笑语，给别人带来欢乐。这告诫我们中学生应该（ ）
A．充分利用惊喜去充实自己的生活 B．充分利用有限的今天去创造美好的人生 C．生活多姿多彩，每天都要有惊喜 D．丰富自己的生活，多去网吧和娱乐场所 5、如果让你去帮助漫画中的主人公，你应该告诉他（ ） ①过度考试焦虑是能够克服的 ②不必寻求心理咨询，以免他人说闲话 ③积极复习，增强自身实力
考试快到了！ 还有一个月！ 习 9、面对着不及格的试卷，小强痛苦极了。这时同桌小华来约他玩，他不耐烦地说：“一边去，烦着
A．确立更高的学习目标 B．多交良师益友 C．正确对待学习压力 D．及时调整心态 20、“人有悲欢离合，亦有喜怒哀乐。虽乃人之常情，却可有控而发。”这说明人的情绪（ ） 13、在考试中“谁能保持好的心态，谁就能较好甚至超水平发挥”。这句话告诉我们（ ） A．无法调控，我们应任其支配自己的行为 B．可以调控，我们可以通过一定的方式来调控 A．平时学习是次要的，考试时临场发挥才最重要
C．有时能调控，有时不能调控 D．积极的情绪可以调控，消极的情绪无法调控 B．不管基础是不是扎实，考试时只要有必胜信心，就一定能取得胜利 21、情绪不好时，我们可以用合理的方法来调节自己的情绪，能够从根本上解决消极情绪的方法是C．在答题前，要用适当的方法调整好自己的情绪 （ ）
D．只要放松，保持好的心态，就会有好的成绩。 A．转移注意力 B．积极心理暗示 C．升华和转化 D．合理宣泄法
14、下列对升学与考试的说法正确的是（ ） 22、随着年龄的增长，我们的自主能力越来越强，我们应学会管理自己的情绪，这就要求我们，在A．为了取得好成绩，后半学期的学习不能抓得太紧 情绪问题上要做到（ ）
B．为了取得好成绩，后半学期应保持轻松心态 ①不管什么情绪产生时，都要顺其自然 ②要学会恰当地处理消极情绪 C．升学与考试对我们无所谓，该怎么样就怎么 ③要学会合理表达情绪 ④要寻找有效调节消极情绪的方式
D．面对升学与考试，应抓紧学习和保持良好的心态
A．①②③ B．②③④ C．①②④ D．①③④
15、初二学生张亮成绩较好，但却整天愁眉苦脸，考不上高中怎么办？大学毕业后工作好找吗？同23、经常逃学上网的小明当得知远在老家的母亲是靠讨饭来供他读书时，他惊呆了，痛苦的泪水无学、老师是否喜欢我呢一连串的问题压得他喘不过气来，陷入极度焦虑之中。你认为张亮焦虑的原声地顺着脸颊流下来——面对此时痛苦的小明，作为其同学的你应该（ ）
因是（ ）
A．劝其辍学回家，以减轻母亲的经济负担 B．继续恶语相加，让他知道不负责任的滋味 A．成绩不够好 B．同学、老师不喜欢他 C．静观其变，不要急于否认，也不扩大其痛苦，使其有调节和反省的时间 D．事不关已，高高挂起 C．对不必要的压力考虑过多 D．面临众多不可回避的现实压力 24、美国总统托马斯·杰斐逊在教育他的孙儿时说：“当你气恼时，先数到十；假如怒火燃烧，那
16、当你发现自己因压力过大而陷入焦虑时，你可以采用的调节方法有（ ） 就数到一百。”这启发我们（ ）
①消除不必要的压力来源 ②提高自身素质 ③选择良好的生活方式 ①转移注意力有助于缓解和消除消极情绪 ②要学会主动控制情绪 ④任其发展 ⑤寻求心理辅导老师的帮助
③这样能从根本上解决消极情绪 ④要学会合理表达情绪
A．①②③⑤ B．②③④⑤ C．①②④⑤ D．①③④⑤
A．①② B．③④ C．①③ D．②④
17、中考前夕，已做好完全准备的刘宁却变得焦虑不安起来：中考题应该很难吧？凭我现在的水平25、吴铭同学学习成绩不错，可是一到考试他就特别紧张，越是重要的考试，他的成绩越是不如平能行吗？越来越不自信的刘宁感到了前所未有的压力。要使刘宁找回自信，他最需要（ ） 时，他应该（ ）
A．消除不必要的压力 B．适当休息
①寻找有效调节情绪的方式 ②给自己的压力再大一些 C．学会正确评价自己的能力 D．抓住仅有的时间加班补习
③考试紧张时可给自己打气说：“我一定行”
18、选择良好的生活方式是调节过大学习压力的有效途径。下列属于良好生活方式的是（ ） ④考试紧张厉害时可暂时闭上眼睛，想象一下与考试无关的轻松场景以转移注意力 ①适当休息 ②不规律地生活 ③熬夜 ④健康的饮食和娱乐 ⑤坚持体育锻炼 A．①②③ B．②③④ C．①②④ D．①③④ A．①②③ B．②③④ C．①④⑤ D．②③⑤ 26、“知道在适当的时候自动管制自己的人就是聪明人。”雨果的名言告诉我们（ ） 19、对于考试，下列观念无助于你积极面对考试的是（ ）
①人应当保持稳定的情绪 ②稳定的情绪是良好的心理品质的基本内容之一 A．考试成绩有偶然性和局限性，一次考试成绩并不能得出对学业的完整评价，更不能决定一个人的命运 ③人应当提高自己的控制力，学会控制自己的情绪 ④人应该心胸开朗，乐于交往 B．我能力一般，参加中考困难重重
A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④ C．考试时要求不高，只要发挥出自己的正常水平就可以了 27、从积极角度看待事物需要遵循的一个基本的原则是（ ）
D．考试期间要注意休息，并合理提高自己的生活水平
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A．先想想某一特定情况下，失败的代价是什么 B．盲目地、无条件地乐观
C．学会弹性的乐观，增加对不利环境的控制力 D．不要忽略事物的消极面 28、能够积极看待事物的人（ ）
①心情愉快，有一双发现和欣赏美的眼睛 ②善于吹毛求疵
③善于从积极的角度去考虑事物 ④能全身心投入学习与工作 ⑤能助人为乐 A、①②③④ B、②③④⑤ C、①②④⑤ D、①③④⑤ 二、简答题 （8分） 29．漫画感悟：
通过感悟漫画，回答下列问题上：
（1）通过阅读上述漫画，你有何感想？（4分）
（2）“学习压力会产生消极影响，所以学习不能有压力。”这个观点对吗？为什么？（4分）
座号 成绩 ――――――――――线―――――――――――――――――
30．辨析题（10分，仅作判断不说明理由者不得分)
30．小强同学画画非常好，是班级的宣传委员，一天中午，他在出班级的黑板报，很多同学大加赞叹，他听后心理美滋滋的，脸上始终洋溢着微笑。这时小杰过来，对板报提出了一些意见，小强很不高兴，回头生气地看着小杰，扔下粉笔冲着大声地说：“你行，你来干好了”。说完就气冲冲地走了。
（1）小强同学情绪的前后变化说明了什么？（4分）
（2）请你帮助他走出易冲动的误区。（6分）
31．阅读右面的漫画，并回答问题（12分）
（1）图片中同样是下雨，为什么小明和农民伯伯产生的情绪却完全不一样？（6分）
（2）上述图片对你如何做情绪的主人什么启示？（6分）
五、综合探究题(14分，其中综合评价1分。要求紧密结合材料，联系生活实际，综合运用所学知识，探究问题)
32． 小云是某省重点中学的七年级学生。在同学们的眼中，小云从小就幸福得令人羡慕：她
不仅人长得漂亮，而且聪明活泼，学习成绩一直在班里名列前茅。她是家中的独生女，家庭条件优越，使得小云从小就像一位骄傲的小公主一样，被大家捧在手心里生活。
但是，小云经常莫名其妙地感到腿疼，一开始没太在意，后经检查，被确诊为骨膜癌，需要进行截肢手术。手术的磨难和断肢的痛苦是她坠入深渊。她无法忍受如此重大的打击，一度消沉，甚至想自杀了此残生。后来她读到张海迪的《轮椅上的梦》《生活的追问》。英雄的事迹激发起她战胜病魔和重新生活的信心。她抱定一个信念：只要有一分希望，就要活得更好。六年后，小云被某重点大学录取。
（1）小云经历了那些挫折？（2分）
（2）是分析小云面度断肢的两种不同的生活态度和后果。（6分）
（3）简要谈谈小云的事迹给你带来了哪些启示。（6分）
―The furthest distance in the world ― ― ――Is not between life and death ―
――But when I stand in front of you ―――Yet you don't know that ―When you are old and grey and full of sleep,
―And nodding by the fire, take down this book, ―I love you.
――And slowly read, and dream of the soft look ―线The furthest distance in the world ――Your eyes had once, and of their shadows deep; ―Is not when I stand in front of you ――How many loved your moments of glad grace, ―Yet you can't see my love
――And loved your beauty with love false or true, ―But when undoubtedly knowing the love from both ――But one man loved the pilgrim soul in you, ――Yet cannot be together.
封―And loved the sorrows of your changing face; ―The furthest distance in the world ――And bending down beside the glowing bars, ―Is not being apart while being in love ――Murmur, a little sadly, how love fled ――But when I plainly cannot resist the yearning ――And paced upon the mountains overhead ―Yet pretending you have never been in my heart. ――And hid his face amid a crowd of stars.
密The furthest distance in the world
――― ― ― ― ― ― ― ― ― ―
Is not struggling against the tides But using one's indifferent heart To dig an uncrossable river For the one who loves you.
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