心理健康教育中心简介

心理健康教育中心成立于2004年9月，现有专职教师3名。中心位于行政楼四楼西侧，建有心理咨询室、团体训练室、、放松训练室、情绪宣泄室等心理功能室。中心在学校网站上设有心理健康教育窗口，通过多种渠道与师生进行交流沟通，为学生提供自我认知、适应发展、学习提高、人际交往、情绪处理、就业创业、人格完善等方面的帮助。

心理咨询室分为两个区域：沙盘区、咨询区。沙盘游戏是来访者在咨询师的陪伴下，从沙具架上自由挑选沙具，在盛有细沙的特制箱子里进行自我表达的一种心理辅导方法。 沙盘游戏广泛用于治疗情感障碍、攻击行为、适应障碍、创伤后应激障碍等；对沉默内向的来访者有较好疗效；在提升学生自我概念、人际关系、个人心智成长、自信心等方面有非常好的帮助。

学生在老师指导下摆放沙具 心理咨询室一角

情绪宣泄室。学生如果有负性情绪需要排解就可以在这里进行预约发泄，让压抑的情绪有一个渠道释放出来，有效避免了校园安全隐患。

心理教师进行发泄前注意事项讲解 学生进行情绪发泄

心理活动室是学生心理社团活动、心理图书阅览、心理委员培训、“心灵成长”工作坊、人际交往与礼仪测评等活动开展的场所。示范校建设期间心理健康教育中心为活动室添置了专门的团体训练包、心理图书、智能互动宣泄系统、多媒体教学设备等硬件设施，方便咨询师带领大家开展活动，进行体验。

团体心理训练 心理图书阅览角

放松训练室，通过生动有趣的游戏平台和放松训练实时监测人体多维度心理健康指标，消除学生注意力不集中、紧张、焦虑、抑郁等负面情绪和状态。

心理老师引导学生进行放松 心理老师引导学生进行放松