学会与孩子有效沟通

学会与孩子有效沟通

——从家庭教育分析亲子沟通的策略和技巧

家长今天的教育决定孩子的明天和未来。

家庭教育是一门学问，是一门艺术，是为人父母都应学习和掌握的一门学问和技能。

沟通——是家长与孩子之间良好的交流、良好的互动，在情感、认识上达成一致的过程中，彼此间的沟通是建立和谐亲子关系的渠道。

沟通是孩子身心健康成长的维生素，沟通让孩子感受信任、产生自信，体现快乐，积极地面向生活。

一． 提问：您了解您的孩子吗？

了解是沟通的基础，即要了解孩子的身心发展的普遍规律，还要了解孩子的个性特点。

孩子是一本教科书，读懂了孩子，走进孩子的内心世界，就会找到沟通的对策。

二．沟通中的困惑

为什么孩子有话不跟父母讲？

为什么孩子难以接受父母的批评？

为什么在当今社会，为人父母为何这么难？我们把最好的给予孩子，对他们的照顾细致入微，但孩子却不领情；

为什么我们对孩子寄予美好的愿望，但他们的的表现却事与愿违？

三．沟通中的障碍

 用不变的眼光和教育方式对待正在变化的孩子

 不恰当的唠叨让事与愿违

 不注意倾听，孩子缺乏情绪释放的渠道

 期望过高、要求过多、负强化过度

四．与孩子有效沟通的技能和方法

1． 尊重孩子是沟通的开始

尊重孩子的天性

尊重孩子的人格

尊重孩子的观点

 家庭教育的“三镜、两语、两句话”

三镜：

用放大镜看孩子的优点

用显微镜找孩子的成绩

孩子才能用望远镜看到其光明的未来

两语：

永不绝望 （永不放弃）

光明在前

两句话：

孩子，你能行！ （ 孩子：我能行！）

孩子，我来帮助你！

2．宽严适当，奖惩适度

提供宽容、轻松的家庭环境，允许孩子有“六小”

小秘密、小空间、小自由、犯小错误、提小意见、耍小脾气

每个孩子都有上进心，要坚持鼓励为主

孩子为什么找不到自己的优点

父母的行为导向：

尊重

放任 温暖

冷漠 干涉

关心

关心过度而缺少尊重会导致干涉

尊重过度而缺少关心会导致放任

正强化与负强化在沟通中的不同效果

3．讲求方法，学会有效沟通

有勇气面对真实，接纳孩子的一切

学会表达内心的真实感受，也鼓励孩子表达自己

爱是用心接受的，接受的人感受到才是爱

改变语调，用讨论代替训话，多说悄悄话，少说气话。

营造快乐的家庭气氛，为孩子健康成长提供“心理氧气”。

家庭是我们生命中最重要的港湾，她是个充满亲情、充满快乐、彼此理解、真诚沟通的地方。