网球课教案

任课教师：臧忠浩 教材 教学 目标 重点难点 顺时序 间 准 备部分 主体部分 3 7 27 1、复习网球正手击球动作。2、复习反手击球动作。 课的类型 复习课 1．复习网球的正手击球动作以及反手击球动作2。发展上肢及肩带力量3。培养学生勇敢果断及团结互助的品质 正确的准备姿势、发力顺序、良好的挥拍动作 教学内容. 组织、教法、学法与要求 学生活动 要求：集合整队快、静、齐 慢跑时可用网球拍随意挥动 要求： 1、教师领操 2、动作要做得充分、连贯、协调 学法： 1、多人一片球场，对练 2、只允许击正手球 3、要求尽量跑到位，挥拍动作做完全 4．教师边讲解边示范 5．随教师做徒手挥拍动作 6．每人一球，对挡网自抛自击（注意动作的连贯性） 7．教师用手喂球，体会击球动作 教师指导 (一) 教师整队集组织队形：四列横队 ○○○○○○○○○○ 合、检查上课人数 ○○○○○○○○○○ (二) 宣布本次课内○○○○○○○○○○ 容 ○○○○○○○○○○ 1、复习上次课学习的正 手击球动作 ▲ 2、学习网球反手击球动 作 （一）慢跑 沿网球场慢跑二圈 （三片场地） （二）单人操 组织同上： 1、头部运动 2、上肢运动 教法： 3、扩胸运动 1． 教师讲解示范 4、踢腿运动 2． 教师呼作学生练习 5、体侧运动 组织：四列横队 6、体转运动 反手击球握拍方法 7、全身运动 一、复习网球正手击球动作 二、学习网球反手击球动作 网球反手击球分为两种：即双手反拍和单手反拍 准备动作与正手击求相 同 教法： 双手反拍：右手按东方1．教师讲解示范 式正拍握法握住球拍，2．学生分组练习 左手放在右手前边，在3．巡回指导帮助纠错 击球动作开始时，首先4．个别辅导、及时反馈信息 要把球拍后引，身体形5．学生自评小组评价 成侧身对网，此时两膝微屈，重心略下降， 顺序 主 体 部 分 结束部分 27 时间 教学内容. 右肩前探，下颏靠近右肩，球拍触球后两臂要尽量向前伸够，随挥动作是由转动上身、使后肩向着球飞去的方向绕出而完成的，弧线挥拍向上，把球拍带到身体的另一侧，在高处结束随挥动作。 双手反拍击球，不论来球高低，都便于对球施加上旋，发力击球也比较容易，能够祢补反拍击球力量不足的弱点。 三、素质练习 长跑 (一) 集合整队、清点人数 (二) 放松、小结 (三)下课 组织、教法、学法与要求 教师指导 学生活动 要求： 1．对学生进行安全教育 2．练习认真刻苦 3．注意动作的规范性 4．注意正确的击球点 5．所有动作是有准备姿势开始的 要求： 1．对学生进行安全教育 2．按教师的要求进行 3．呼吸有节奏，摆臂放松 要求：轻松自然心情愉快 3 组织：四路纵队 田径场：男生500米 女生400米 教法： 1．教师讲解方法要求 2．分组组织学生进行练习 组织：四列横队 教法：教师领作学生练习 教具准备 网球若干 预计生理 负荷