一、填空题：
1、课时计划也称教案，它是根据 学期 计划、单元教学 计划安排并结合学生和场地器材的实际情况编写的。
2、耐久跑的呼吸方法一般要求以 鼻 呼吸为主，以 嘴 呼吸为辅，呼吸 均匀 要有 节奏 。
3、武术运动是手型有 拳、掌、勾 ；步型有弓步、马步、仆步、虚步、歇步。
4、人们通常把身体素质分为力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等五大素质。
5、垒球握法：用拇指、食指、中指和无名指握住球，小指弯曲抵在球的下面，掌心不触球。
6、国家颁布的学生体质健康标准中规定，小学三、四年级测试项目包括身高、体重、50米跑、 立定跳远。 7、一节体育课的结构一般分为开始、准备、基本、结束四个部分，其中 基本 部分是课的核心部分和主要部分，时间安排不应少于全课的 五分之三。
8、武术的内容极其丰富，一般分为拳术、器械、对练、集体表演、攻防技术等五个类型。
9、“向右转走”预令落在 左脚上，动令落在 右脚 上。
10、跑，不论距离的长短、其完整的技术结构可分为相互联系的四部分，即：起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点冲刺跑。
11、排球比赛中，接发球队获得发球权后，该队队员必须按 顺 时针方向轮转至 1号位一个位置。
12、健康指不仅是没有疾病和不虚弱、并且在身体 、心理 和 社会 各方面都处于完美的状态。
13、1—6年级，在运动参与领域要让学生体验参加体育活动的乐趣 。
14、小学体育课程标准构建了三个层次的递进关系的课程目标体系，他们是课程目标、领域目标、水平目标。
15、体育与健康课程将课程学习内容划分为 运动参与、运动技能、身体健
康 、 心理健康、社会适应 五个学习领域，并根据领域目标，构建课程的内容体系。
二、选择题：
1、下列哪项是发展学生灵敏素质的有效方法？（ A ）
A、图形变换跑 B、自然地形跑 C、轮流领先跑
2、下列哪一组运动属于球类项目？（ C ）
A、篮球、足球、水球 B、水球、排球、网球 C、手球、乒乓球、网球
3、篮球的标准场地、边线长 米，底线长为 米。（ A ）
A、28m 15m B、28m 16m C、26m 15m
4、分腿腾越练习时，保护人应站在 （ A ）
A、跳箱旁边 B、垫子旁边 C、跳箱前方
5、体育锻炼中常见的开放性软组织损伤包括 （ B ）
A、擦伤 挫伤 裂伤 B、擦伤 刺伤 裂伤 C、拉伤 刺伤 挫伤
6、在广播体操的教学中，教师多采用 示范授课 （ C ）
A、正面 B、侧面 C、镜面
7、2008年北京奥运会帆船比赛将在我国 城市举行？（ C ）
A、大连 B、连云港 C、青岛
8、跨越式跳高助跑方向与横杆的夹角约在 （ C ）
A、10—30度 B、20—30度 C、30—60度
9、跨越式跳高助跑倒数三步的比例是 （ C ）
A、小、大、中 B、大、中、小 C、小、中、大
10、小学三年级跳远教材要点是助跑轻松有 （B ）。
A、节奏 B、速度 C、力量
11、在体育教学中为促进学生心理健康水平的提高，要注意创设一些专门的（B ）
A、器材 B、情景 C、音乐
12、体育课程标准要求，从实际出发，以（C）需要为中心来选择和设计教学内容。
A、运动项目 B、教师 C、学生的发展
13、社会适应领域目标，在1—6年级应着重帮助学生了解一般的（B），学会尊重和关心他人，并表现出一定的合作行为。
A、运动技能 B、游戏规则 C、体育知识
14 、小学体育课程标准课时要求是1—2年级相当于每周 （ A ）学时。
A、4学时 B、3学时 C、2学时
三、简答题
1、教师指导学生进行科学的身体锻炼时应遵循那些原则？
答：体育锻炼方法虽然简单易学，但要想科学地安排体育锻炼，提高锻炼效果，避免伤病事故，就必须遵循体育锻炼的基本原则。
（1）循序渐进原则。体育锻炼的秩序渐进是指在学习体育技能和安排运动量时，要由小到大、由易到难、由简到繁，逐渐进行。
（2）全面发展原则。在体育锻炼时，要注意活动内容的多样性和身体机能的全面提高。如果只单纯发展某一局部的生理机能，不仅提高生理机能的作用不明显，而且还会对和身体机能产生不利影响。
（3）区别对待原则。体育锻炼时，还要根据每个锻炼者的年龄、性别、爱好、身体条件、职业特点、锻炼基础等不同情况做到区别对待，使体育锻炼更具有针对性。
（4）经常性原则。经常参加体育活动，锻炼的效果才明显、持久，所以体育锻炼要经常化，不能三天打鱼、两天晒网。
（5）安全性原则。从事任何形式的体育锻炼都要注意安全，如果体育锻炼安排得不合理，违背科学规律，就可能出现伤害事故。
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