一、了解我国体育学科核心素养教学理念
1.坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康与全面发展 。
2.激发学生的运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯。
3.以学生发展为中心，帮助学生学会体育与健康学习。
4.关注地区差异和个体差异，保障每一位学生受益。
二、调查
1.排查特异体质学生。
2.学生的身体素质。（参照国家健康体制测试）
3.学生体育锻炼中最需要老师哪方面的指导？
4.学生将要报的选项。
三、沟通——跟谁沟通
学生（为什么？）：完成课外作业的主体，不告知为什么要做体育作业？如何完成？学生怎么去做？
家长（为什么？）:体育作业如何去完成，家长其实有困惑，更多是有误区的。你要去解答并取得家长的支持。
班主任（为什么？）：班主任应该是最有权威的，取得班主任的支持，这个作业的效果事半功倍。
四、反问？——作业布置最重要的要素是什么？
人（家长、体育老师、班主任、学生自己，学生伙伴、学生同学等）。
落实——学生会参与进来。
效果——学生作业完成不只是完成任务，是真正能达到强身健体、培养终身体育习惯，为学生打下坚实的身体基础。
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