在选用蜂花粉时,人们经常会关注这些问题,蜂花粉需要破壁吗?吃蜂花粉会过敏吗?蜂花粉灭菌处理是否做的好?以下是这些问题的答案。具体请看:
蜂花粉的破壁问题
有人认为食用蜂花粉不易被消化,因为成熟的蜂花粉处壁质地坚固,具有耐酸、耐碱和抗生物分解的特性,人的消化液无法破坏这层盔甲,不能完全吸收利用花粉中丰富的营养物质,一部分营养物质随粪便排出,所以开发利用蜂花粉应对其进行破壁处理。破壁的方法主要有发醇破壁法、温差破壁法和机械破壁法。另一种观点认为,花粉破壁虽然坚固,但每一蜂花粉粒均具有萌发器官,食用后其营养含有完全可以从萌发孔释放出来,不会妨碍人们对花粉营养物质的吸收,破壁不破壁并无多大作用,对吸收利用并无多大影响。
权威结论证实,蜂花粉是否需要破壁应根据不同使用目的及加工产品的需要而定,如加工化妆品等外敷产品,还是以破壁花粉为好,使其所含营养含有充分地释放出来,便于皮肤吸收。此外,婴幼儿花粉食品使用破壁蜂花粉效果也较好。而成人食用或加工成人食品,就不一定进行破壁,这不但能减少加工环节,而且有花粉壁保护,营养含有不易氧化和破坏,可延长产品存放期及提高使用效果。由此可以断定,消化能力正常的成年人及青少年完全可以直接食用天然蜂花粉,不必过多考虑破壁问题。
蜂花粉过敏问题
个别人食用花粉后会产生过敏反应,其原因除自身因素外,个别品种的蜂花粉含有一定的过敏物质(一种蛋白质),可对个别人造成过敏反应,故对花粉进行加工时,应对其作脱敏处理。不过,绝大部分品种的蜂花粉并不含有过敏物,市售的蜂花粉产品也大都做过脱敏处理,广大消费者不要有过多的担心。据统计,仅有十万分之一的服用者对蜂花粉有过敏反应。鉴此,在食用没脱敏处理的天然花粉时,尤其是那些过敏全质者初次食用蜂花粉时,可先尝食少量(如1~2克),如无大碍时可逐渐增加食用量,做到循序渐进依次递增,这样可有效的防范过敏。
蜂花粉灭菌问题
蜂花粉在采收前的花朵上时常有虫媒采访,从而遗留下一些虫卵,加之在收集、干燥及贮存过程中也易遭受细菌感染,故对蜂花粉进行灭菌处理是很有必要的。蜂花粉灭菌方法比较多,主要有乙醇灭菌法、微波炉灭菌法、远红外线灭菌法、钻60辐照法、蜂胶溶液喷洒法、冷冻法、化学试剂法等。平时应用比较多的方法主要有以下几种,现作简要介绍。第一,乙醇灭菌法:乙醇灭菌法就是用70%~80%的乙醇喷洒或浸泡蜂花粉,达到均匀即可,该方法简单,有一定的效果。乙醇的用量和浓度与灭菌效果有直接关系,应根据蜂花粉含水量来确定使用乙醇的浓度。蜂花粉的含水量越高,使用乙醇浓度越高。蜂花粉与75%乙醇以20克/毫升的比例,对细菌灭菌效果较好;蜂花粉与85%乙醇以10克/毫升的比例,对霉菌灭菌效果罗好。第二,微波炉灭菌法;用微波炉处理蜂花粉,其灭菌原理除热效应用外,光化学效应、电子共轭效应和磁力共轭效应均对细菌有着创伤和灭菌作用,从而达到彻底灭菌的目的,同时可达到干燥的目的,且对蜂花粉有效含有的破坏也很少,具有清洁、安全、迅速等优点。操作方法可参照微波炉使用说明,每次投料不可过多,以500克左右为宜,以低频1~1.5分钟为好,反复二次。第三,冷冻法:新鲜蜂花粉在-18℃的低温下冷冻1~3天,可杀死蜡螟虫及其他寄生虫。