溃疡是生活中很常见的一种现象，尤其是口腔溃疡，溃疡会给患者的日常生活带来很大的影响，影响患者进食。宝宝舌头很容易出现溃疡，家长看到也心疼，那该怎么办呢？
1、盐水漱口
每天早上和睡前，分别用冲泡淡盐水漱口可以有效治疗舌头溃疡。
2、早睡早起
每天早睡早起，提高睡眠质量来提高身体免疫力，通过身体的修复功能来修复舌头溃疡。
3、清淡饮食
戒烟戒酒，不吃辛辣食物，多吃西兰花、芹菜、青菜、大白菜、萝卜等蔬菜补充维生素及叶绿素，同时多吃蛋黄补充维生素B2，另外还要多吃西瓜和梨清火降火。
4、蜂蜜涂抹
用筷子蘸少许蜂蜜涂于舌头溃疡处，静含5分钟后吞咽，早中晚各1次，效果佳。
5、西瓜霜喷涂
去药店买西瓜霜，每天早中晚三次喷涂舌头患处。
6、口服药片
去药店配点维C和维B2片，早中晚三次，每次1-2片服用。
7、医院就诊
如果舌头溃疡严重，还是建议去医院就诊，以免耽误病情。