老年人补钙吃碳酸钙片怎样吃容易吸收
2023-08-18
来源：汇智旅游网
很多老人都会遇到骨质疏松的问题，这就需要及时补钙了。那么，老年人补钙吃碳酸钙片怎样吃才能容易吸收？
老年人缺钙一般都会出现这些问题：肠道问题、免疫力下降、脚后跟疼，腰椎、腿痛、关节痛、颈椎疼痛、牙齿松动、脱落、明显的驼背、身高降低、食欲减退、消化道溃疡、便秘、多梦、失眠、烦躁、盗汗、抽筋、易怒、易疲劳等。当然，检查是否缺钙，最可靠的办法还是去医院请专科医生检查诊断，然后在医生的指导下服药治疗。
老年人补钙可以吃碳酸钙片。碳酸钙片参与骨骼的形成与骨折后骨组织的再建以及肌肉收缩、神经传递、凝血机制并降低毛细血管的渗透性等。用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病以及儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人钙的补充。
老年人患者最好在医生的指导下服用碳酸钙片，这样才能让药物更容易吸收，见效更快。口碳酸钙片的一般使用方法是口服。一次100-200毫克(4-8片)(以钙计)，一日3次。笔者还需要提醒的是，心肾功能不全者慎用。用药后出现不适症状要及时告知医生。
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