现代人紧张的工作节奏，伴随着是压力以及长时间的憋尿，随着而来的是膀胱方面的相关疾病，膀胱作为泌尿系统，影响着人的生活，那么，膀胱炎对身体的危害有哪些？预防方法是什么？
首先，膀胱炎的危害主要有以下几种：
1、导致膀胱纤维化：使膀胱容量减少，造成输尿管回流，导致肾水肿与肾脏发炎，甚至肾脏坏死和尿毒症；
2、血尿：肉眼可以看到血尿时要警觉，这是膀胱癌独特的排尿异常信号，约85%的膀胱癌是因膀胱炎而诱发；
3、导致结核病：有结核病史，经过积极抗菌治疗后，仍有尿路刺激症状或尿沉渣异常，就是膀胱炎导致肾结核的重要征兆。
以上是膀胱炎的主要危害，所以有个好的生活习惯是较为重要的，可以让我们避免很多疾病。接下来主要介绍膀胱炎相关的预防方法：
1、不要用有香味的沐浴剂，因为这样会使膀胱的内膜受到不必要的化学物刺激。
2、男女双方性生活前后都要彻底清洗干净。性生活前及性生活后立刻将膀胱的尿液排清。拥有多名性伴侣或刚更换性伴侣的人，患病率会较高，因此要加倍留意。
3、一般说不一会儿就想排尿是十分正常的，其实只要水分摄取增加，尿量必然增多，但是不太能长时间地忍尿，在感到尿急时，就应及时将尿液排出，不要等太多的时间。而每次排尿的时间都要记得留意已将尿液彻底排出。
4、多喝水，好每天两公升。
5、不要穿紧身的衣物、牛仔裤、T-back等等的衣物。
6、小心地使用避孕的方法，用子宫帽的女士会有较大的机会患有膀胱炎。
7、小心选用卫生纸，尽量不要用漂色的卫生纸。记得拭抹的动作是由由前到后的。安坐在厕板上会比半蹲容易排清尿液。
综上所述，膀胱炎的危害是较为显着的，所以有一个好的生活习惯对于现在紧张的生活是切实重要的，但是若是真的发现已是得病，还是建议到正规医院检查。祝您生活愉快。