用什么蔬菜才可以去斑
2024-04-29
来源：汇智旅游网
没有“什么菜祛斑效果最好”说法，以下几种菜有帮助：
1. 胡萝卜：含有抗氧化、美白滋润的成分，有一定的祛斑作用。
2. 菠菜：能促进细胞增殖，淡化黑色素，还可以净化毛孔，对祛斑有帮助。
3. 西红柿：含有丰富的维生素C，能够抗氧化、增强皮肤免疫力，也对祛斑有一定效果。
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吃什么水果或蔬菜能祛斑！
额，我觉得是胡萝卜、苹果、香菜、杏仁、柠檬、黄瓜、番茄、都可以，还有一种方法就是用打豆浆剩下来的豆渣，用干净的纱布把豆渣包起来。敷在脸上、就可以了，坚持做。
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