在提高时间管理技能方面，可以尝试以下几种方法：
制定优先级：将任务按重要性和紧急性分类，优先处理重要且紧急的任务，然后是重要但不紧急的，接着是紧急但不重要的，最后是既不重要也不紧急的任务。
制定计划：每天早上或每周初制定一个详细的计划，包括具体的任务、时间安排和目标设定。在执行过程中，可以不断调整计划。
设定目标：明确长期和短期目标，并将它们分解为更小的任务，逐步实现。设定清晰的目标可以帮助集中注意力和提高效率。
避免拖延：将任务分解为小步骤，采取“番茄工作法”或其他时间管理技巧，避免拖延和分散注意力。
学会拒绝：不要接受所有的任务和请求，学会拒绝那些并非自己职责范围内或者对个人发展无益的事项。
学会委托：将一些任务委托给他人，合理分配工作，提高整体效率。
进行反思和总结：每天结束前或每周末进行反思和总结，评估完成的任务和目标进展，找出问题和改进的空间。
通过以上方法，可以帮助管理者提高时间管理能力，提高工作效率和成果。