1、主料:500g菜苔。
2、配料:适量油、适量盐、适量味精
3、将菜苔洗净,切成条备用。
4、等锅热时,倒入少许油。
5、再将菜苔倒入锅中,进行翻炒,放入调料,待菜苔瘪了的时候,差不多也就可以出锅了。