室内体操视频教程
2022-03-10
来源：汇智旅游网
20世纪50年代来访的前苏联诗人吉洪诺夫在一首诗中写道：“……当北京人出来做广播体操，把最后一个梦魇赶出睡乡，城里整齐的小巷大街，一下子变成了运动场。”下面是懂视小编推荐给大家的室内体操视频，供大家参考。
室内体操视频教程 做广播体操的好处
1.工作之余做广播体操，有助于缓解紧张工作出现的暂时性的大脑疲劳。
2.坚持下去，可以增强体质，预防疾病的发生。
3.在轻快、优美的旋律下做操，能增强人的协调性和节奏感。
4.在音乐伴奏下做广播体操，是一种美的享受，可以陶冶人的情操，让人保持良好的心理状态。有利于学生健康。
猜你感兴趣：
1.第5套广播体操高清视频
2.青运会体操比赛视频
3.弟子规体操视频
4.高清健身操完整视频
5.第10套广播体操教学视频
显示全文