夏天喝绿茶,冬天喝红茶,春秋呢?

发布网友 发布时间：2022-04-23 23:52

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热心网友 时间：2022-05-05 19:04

春天适合喝绿茶，秋天喝青茶。

春夏季节多喝绿茶。绿茶在春夏喝最顺应时节，春天适合喝信阳毛尖和碧螺春，这两种绿茶都有生发作用，可以缓解春困；夏天喝绿茶能清热解毒、降低血脂。

秋天最该喝青茶。青茶，即乌龙茶，以铁观音、冻顶乌龙为代表。江用文告诉记者，乌龙茶介于绿茶、红茶之间，茶性平和，而且不寒不温，非常适合秋天饮用，可以兴奋神经，使人神清气爽。

黑茶冬天喝最适合。黑茶，尤其是熟普洱茶，茶性温和，冬天饮用最为合适。杨力说，冬天寒气重，是阳气闭藏的季节，熟普洱可以生热暖胃。另外，普洱茶还具有一定的控制体重的作用。用低热量的普洱茶，代替日常的甜饮料，可以控制热量摄入。

扩展资料

喝茶的禁忌

1、饮烫茶 

太烫的茶水对人的咽喉，食道和胃刺激较强。如果长期饮用太烫的茶水，可能引起这些器官的病变，饮茶的温度宜在56度以下。

2、饮冷茶 

温茶，热茶能使人神思爽畅，耳聪目明；冷茶对身体则有滞寒，聚痰的副作用。

3、冲泡时间太久 

冲泡时间过长，茶叶中的茶多酚，类脂，芳香物质等可以自动氧化，不仅茶汤色暗，味差，香低，失去品尝价值;而且由于茶叶中的维生素C，维生素P，氨基酸等因氧化而减少，使茶汤营养价值大大降低

同时由于茶汤搁置时间太久，受到周围环境的污染，茶汤中的微生物(细菌和直菌)数量较多，很不卫生。

参考资料来源：人民网—喝茶的3个最佳时间 黑茶冬天喝最适合

参考资料来源：人民网—多喝茶不如会喝茶 喝茶养生要注意7个禁忌

热心网友 时间：2022-05-05 20:22

喝啤酒或者白开水，这都是有科学道理的，相信你懂的。麻烦给分～

热心网友 时间：2022-05-05 21:57

春天喝花茶、秋天喝青茶

热心网友 时间：2022-05-05 23:48

白开水、、美容。瘦身。

热心网友 时间：2022-05-06 01:56

春秋 喝铁观音 ·· 花茶 ·····