干莲子怎么吃?带皮的莲子,皮很硬,还是黑的

发布网友 发布时间:2022-03-02 23:30

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热心网友 时间:2022-03-03 00:59

泡在水里,泡至少两个小时,然后煮粥,煮汤什么的都行,一般都是煮着吃,你说很硬所以要泡

热心网友 时间:2022-03-03 02:17

干莲子一般是泡开后煮糖水或者熬汤用的
有些干莲子的莲子心没有去掉,直接煮汤是会苦的,所以要检查一下
去掉出来的莲子心也是有用的,能泡茶,清热静心的

热心网友 时间:2022-03-03 03:52

温水泡 在刷刷

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