一般蛋白粉吃了起什么作用?
发布网友
发布时间：2024-10-24 09:47
共2个回答
热心网友
时间：2024-11-14 13:18
您好，蛋白粉主要是补充蛋白质、促进新陈代谢
蛋白粉一般是采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白，上述几种蛋白组合体构成的粉剂，用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质，属于保健食品，具有补充蛋白质、促进新陈代谢、益智、促进生长发育等功效。
1、补充蛋白质：蛋白粉是含有氨基酸种类丰富、性能优越的蛋白质来源，摄入优质蛋白质粉，可以直接补充人体所需的蛋白质，提高机体体质。
2、促进新陈代谢：食用蛋白粉可以提供多种氨基酸，促进新陈代谢。
3、益智：蛋白粉中的儿茶粉氨能够提高神经传导速度，有利于增强记忆力。
4、促进生长发育：儿童缺乏蛋白质会导致发育受阻、体型矮小、抵抗力减弱，服用适量的蛋白粉有助于成长和发育
热心网友
时间：2024-11-14 13:20
蛋白粉大家也知道，顾名思义就是给身体补充蛋白质的一种补剂，然而蛋白粉吃了有什么作用呢。这我们就要了解蛋白质在我们身体发挥的一个作用了，像蛋白质能够维持我们日常机体的一个新陈代谢和机体正常运作，我们的身体时时刻而都离不开蛋白质的供应。更是有时候缺乏蛋白质会导致我们身体出现一种疲劳感，这都是因为蛋白质在我们身体是不可缺少的营养。所以不少人会喝一些汤臣倍健蛋白粉来帮助补充蛋白质，增强身体的免疫力和补充营养。
